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默认史红霞，是宁波一名大学心理学教师，同时也是当地颇具知名度的超级马拉松“一姐”。今年1月，她在30年未遇的大寒潮冲击下参加了香港100公里超级越野赛，最终以15小时41分的优异成绩拿到了“小金人”奖杯。
史红霞投身马拉松运动的经历在宁波跑友圈当中颇有些“励志”。在北京一所大学读书时，由于体形偏胖，她曾被人取笑，于是下决心减肥。每天夜自习结束后她坚持跑步１小时，每次跑8000米，加上严格的节食，一学期后成功减肥11公斤。2001年在学校举办的“申奥”长跑赛中，她从校园一路跑到香山，全程18公里，最终获得了女子组亚军。
来宁波工作后，史红霞依然爱好跑步等运动。2001年元旦，她参加了厦门的半程马拉松赛，顺利跑到了终点。从此，她四处“跑马”，一发而不可收，至今已参加30多场马拉松路跑及山地越野赛，其中包括多次100公里以上的超级越野赛。
2012年冬天，她参加了上海马拉松赛，以3小时54分的成绩排在女子组第87名。过去几年，她每年要参加4次以上的全程马拉松赛，其中，2014年4月13日的无锡国际马拉松赛，是她第11次参加的全程马拉松赛，以3小时49分钟的成绩达到国家二级运动员标准。
去年5月，她加入上海交大EMBA团队，参加在甘肃省瓜州县举办的第十届“玄奘之路”戈壁挑战赛。在赛前训练中，她每周训练6天，一个月下来跑了430公里。最终，在四天三夜的戈壁之旅中徒步穿越112公里的无人区，与其他9名队员一起勇夺亚军。去年８月，在贵州紫云举办的2015国际精英丛林挑战赛中，她３天内徒步穿越105公里，一举获得女子组个人冠军。去年10月的宁海50公里越野赛，她又一次获得女子组冠军。去年的上海国际马拉松赛，她创下了3小时23分的个人新纪录，这一成绩离国家一级运动员标准仅差４分钟。
而她印象最深的还是在2014年和2015年两次两次参加宁波山地马拉松的经历。特别是去年，她担任了紧急救援志愿者。“这是一次非常特别的经历，能以志愿者身份参与到宁波山地马拉松中去，可以给跑友提供更多的帮助。”作为宁波一名大学心理学教师的史红霞说。
跑步不仅有助于锻炼身体，增强意志，还成了史红霞调节情绪的一种方式。“跑步是跟自己内心对话的好机会”，她表示这不仅彻底改变了她敏感的性格，而且改变了她的人生态度。在她的带动下，许多朋友、同事和学生开始跟她练习跑步。 （通讯员 水木 吴红波）
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