还有一个月 市健美健身锦标赛将迎来十岁生日

宁泽涛的性感身材让人过目难目，彭于晏的肌肉质感让不少网友抑制不住羡慕……不管明星还是普通人，大家越来越关注自己的体型，并且平日里不动声色地暗自操练着。4月9日，一年一度的杭州市健美健身锦标赛将在胜利剧院举行，把平时拼命苦练的好身材秀出来，喜欢健身的小伙伴们赶紧来报名吧！

业余玩玩也能玩出名堂

有人拿到了世界冠军

杭州市健美健身锦标赛今年已经是连续第10个年头举办。作为国内最早组织健美健身比赛的城市，而且又接连办了这么多年，这个市级赛事的名气很大。

据介绍，1987年杭州举行了第一届健美比赛，当时参赛的选手有30多人。不过可惜的是，举行了一届之后这项比赛就停办了。直至2007年，一帮健美爱好者成立了杭州市健美协会，在他们的努力下，这项民间赛事又重新开张，之后一年一届举办至今。

“记得2007年的比赛，也就50多人报名，而去年已经有200多人参加。因为别的城市很少有这样的比赛，所以不少参赛者并不是杭州人。但是因为参加了这个比赛，大家不仅能展示好身材，还玩出了名堂。有的拿到省冠军，当起了收入很不错的健身房教练；有的拿到全国冠军，现在成了国家队成员，经常会集训参加世界级比赛。金华有位老将叫江宪的，去年还获得了世界冠军。”前不久，四月份要比赛的消息一放出，新疆、广东、上海的健美爱好者纷纷前来报名。

比赛不需报名费

傅“帮主”场边有问必答

和往年一样，今年的比赛仍分为健美和健身两个大项，其中健美大项分男子组60kg、65kg、70kg、75kg、80kg、80kg+级、元老组（50周岁以上，含50周岁）和全场冠军，健身大项则分为男子健体和健身比基尼。赛制和全国比赛接轨，比赛不需报名费。杭州市健美协会秘书长傅建陈表示，这次比赛同时也是为即将举行的省健美锦标赛和省第二届女子体育节做准备。

“现在喜欢健身的人越来越多，他们的身材也练得很棒，但是很多人以为健美比赛的门槛会很高，得练上很多年，事实并非如此。为了让更多人参与，我们尽可能地让赛事简单，比如男子健体和女子的健身比基尼，一般平时在练的健身爱好者都可以参与进来。”傅建陈说，春节一过，气温可能会上升，要让脱下冬装的自己更有型有魅力，现在再不练习，那可就真的要晚了。届时，作为杭州健身界“帮主”的傅建陈依然会在现场为健身爱好者解答各种问题。