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默认这是一个流行出汗的年代，打球、游泳、骑自行车……运动成了件很时髦的事。特别是跑步，“独跑乐不如众跑乐”已经成为一种风尚。每天早晨或者晚上，在嘉兴的许多公园、绿道，结伴跑步的身影并不少见，其中有些人自己组了跑团，并取了有意思的名字，频频亮相各类跑步活动。
坚持跑团
有过跑步经验的人都知道，跑步最难的不是身体有多累，而是如何坚持下去。“一开始我跑个500米就崩溃了，但现在跑个‘半马’都不在话下。”今年47岁的刘菊萍是位生意人，从不善跑步到“跑步达人”的转变，就发生在她加入嘉兴“健康25” 跑团之后。
去年5月成立的“健康25”跑团，团名挺有意思。“一般田径场的跑道一圈是400米，跑25圈正好是10公里，这是我们每一位成员的‘标配’。”跑团的发起人吴永良说，团里现有60多人，从20多岁的小青年到60多岁的老人家，个个都能轻松跑完10公里，而且半数以上都跑过“半马”。去年的“嘉马”是“健康25”第一次集体亮相，之后他们就成了各类马拉松活动的常客。
“健康25”跑团里，有夫妻档，也有同学档等。每天早晨，在嘉兴学院、植物园等地，总能看到他们奔跑的身影，甚至大雪也没有挡住他们奔跑的脚步。今年62岁的吴永良能跑完全程马拉松，被大家视为“精神领袖”。而他也总拿自己当例子，用一句“跑，不用怕”来鼓励那些刚加入的跑友。
跑得规矩
一个人跑得快，一群人跑得远。既然组成了团队，就得有一定的“规矩”。余新“乐跑e族”虽然是一个自发组成的跑团，但团里分工明确，有专门负责宣传的，有专门“考核”新人的，每天还有不同的“值班领队”。
“乐跑e族”成立于去年8月，团长沈建斌是个出生于1987年的小伙子，自我评价“很偏执”，所以组了个“纪律严明”的跑团。在“乐跑e族”的微信群里，闲聊的人并不多，大家更热衷于分享一些健康科学的跑步方法，交流自己的跑步体会。
虽然跑团成立才半年多时间，但比较活跃的成员已经有50多人了，大多是余新当地人。跑友们既有晨跑的，也有夜跑的，大家到指定地点集合后，“值班领队”会清点人数，并带领大家做准备运动热身。“之所以每天都设‘值班领队’，就是要让大家有‘组织’的感觉，而不是‘随便跑跑’。”沈建斌说，除了日常的跑步，“乐跑e族”每周还会有一次大型活动。“虽然定了很多规矩，但我们想要快乐奔跑的初衷是不会变的，就像我们的跑团名字一样。”
跑得自由
2011年成立的“路游班”是一支由户外俱乐部的驴友组成的队伍，目前是一个有着100多人的大家庭。他们没有路程考核，不强调跑步能力，一切只为了快乐约跑。“路游班”是一个非常快乐、自由的集体，而且非常有凝聚力，在微信、QQ群里振臂一呼便会有七八十人响应。
作为最早的三个发起人之一，吴臻睿几乎在每次有新成员加入时，都会认真地陪跑一次。“慢慢跑，绕南湖一圈50分钟，所有人基本都能跑下来，关键是放松心态，才有锻炼效果。”南湖边的会景园是他们的常驻地，周一、周四晚上7点半“不见不散”。天气晴好的周末，在植物园、湘家荡等地来个二三十公里的长跑，也是家常便饭。
“路游班”的成员看上去个个精神状态上佳、身体素质出色。这些年，近一点如杭州、苏州、上海，远一点如北京、广州、中国香港，几乎哪里举办马拉松比赛，哪里就会有“路游班”成员的身影。而在一些需要一定经济实力的越野赛事上，“路游班”的成员也不遑多让。玩转多种项目的体育活动，“free style”就是他们的运动理念。
（通讯员 王燕）
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