“以前在微信运动排名中,我都是在中间水平。自从学校开始实施课余体育锻炼新办法,我的排名从早上就遥遥领先。”浙江财经大学会计学院精益班大二学生钱嘉均说,“不仅仅是排名,在这几天的晨跑和课后锻炼之后,我感到自己一改暑假时的懒散,整个人精神焕发,上课效率也得到大大提升。”
近日,浙江财经大学实行学生阳光晨跑和课余体育锻炼新办法,学生每个学期必须晨跑12次,基础分数40,此外每一次晨跑或每两次课余锻炼加5分,上限100分,即晨跑24次或晨跑12次加课余锻炼24次可获得满分,并将成绩的60%计入必修体育成绩中。
每天早上6点,钱嘉均的手机闹铃准时响起。他和室友起床梳洗后,准时到西操场的起点刷卡晨跑。途经剧院、东操场、教学楼东侧,全程2.5公里,时长不超过20分钟。每天清晨,满头大汗晨跑的学子都是浙财一道亮眼的风景线。锻炼的不仅仅是同学们的体能,更有意志力。对此,有同学有感而发:“刚开始晨刷非常累,但是只要坚持下来,就能切实感受到改变。现在我已经刷满次数了,但依然每天会来跑,这已经是一种习惯了!”
除了晨跑,游泳池里你追我赶的飞鱼对决、场馆里激烈的乒乓球对战、操场上热火朝天的长短跑运动、热闹非凡的社团校队活动,已成为校园常态。
“我们有一流的体育场馆和运动设施,更有一流的体育达人。真心希望同学们不做宅男宅女,用运动点燃激情,有强健的体魄去实现梦想。”校长钟晓敏说。
“浙财大的操场就是浙财大的课堂。”学校开展多种形式的学生群体活动,倡导并要求学生坚持课余锻炼,促进学生身体素质的提高。此外,学校还发布了专属于自己的微信运动。通过记录步数,每天将排名前80的学生公布在当天的榜单中,不仅调动学生的运动积极性,更让同学们互相监督,共同提高。
为了提高学生体质健康水平,学校积极干预学生体质状况,开设了减肥班、素质提高班,针对健康状况较差的学生进行辅导,指导他们进行合理锻炼。体育部主任黄建华表示,希望通过减肥班等尝试,把学生的观念从“要我锻炼”到“我要锻炼”。
学校固化学生常规的“月月有赛事”竞赛体系和课余活动,并重视校园体育文化宣传以及学生体质健康评测,有效完成年均13500人的体质测试,学生体质健康测试合格率达到了国家规定的优秀标准。
近年来,学校采取体军部与学生社团合作成立体育俱乐部,涉及跆拳道、滑轮、游泳等21个运动项目。鼓励学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”进行课外体育锻炼。“社团作为学生自发组织的团体,在有限的资金支持下运转。两个部门联手成立体育俱乐部,不仅使俱乐部下的社团更规范专业,而且能使社团更好地发挥相应的作用,服务学生。”校团委负责人沈鑫泉说。“体育俱乐部是开展运动的摇篮,通过这个平台,可以更加规范体育社团,调动学生体育锻炼的积极性,形成人人有项目,月月有赛事的校园体育氛围。”体军部党总支书记叶东惠表示。
学校大力开展学生“三走”活动,引导学生勤于参加体育运动,切实提升学生的身体素质与体育修养。“育人至上,体魄与人格并重”的育人理念,再加上“钱塘江体育专修学校”这个学生们喊出来的口号,足见体育在浙财大日常教学中的重要地位。
特约记者 赵 蕾




