李玲：做最简单的飞越者

奥运之星15

李玲

项目：撑杆跳高

生日：1989年7月6日

荣誉

2008年全国田径大奖赛以4.45米的成绩获得冠军（达到奥运A标）

2013年第十二届全国运动会上，获得冠军并打破亚洲纪录

2016年亚洲室内田径锦标赛李玲以4米70成绩获得冠军，将自己保持的亚洲纪录提高了19厘米

2016年在南京进行的全国室内田径锦标赛，以4米40获得冠军

2016国际田联世界挑战赛荷兰亨格罗站，以4米50获得女子撑杆跳冠军

认识李玲已经有些年头，从伦敦奥运会到辽宁全运会……一个又一个的备战周期，作为中国女子撑杆跳的第一人，李玲的心态其实并没有什么改变，“其实每个周期都会对自己有不同的目标和期待，但是我不强求，做好自己就行。”

淡淡的语气，轻松的神情，她还是那个恬淡但执着的飞越者。

15年运动生涯 迎来最好时机

6月的北京，骄阳似火。

清晨，国家体育总局训练中心门口，与记者约好的李玲跳下班车，背对着阳光，穿着红色运动服的她冲着我们微笑。阳光有些晃眼，但笑容格外明显。打了声招呼，李玲便转身领我们走进了国家体育总局的大门。“最近怎么样？训练得苦吗？”因为相识多年，所以话语间多了份随意，一路上有一搭没一搭地聊着。

“还好，这段时间在上量，加上天气那么热，有点难熬。不过也习惯了，毕竟奥运越来越近了。”清早的田径场有些冷清，李玲径直走进室内馆，从背包里拿出几个小玩意：几个网球、两块泡沫垫。再从墙边扯过一个瑜伽垫，一屁股坐了上去。泡沫垫并排放好，把脚搁在上头，再把网球垫在凌空的小腿下，边滚边揉地开始热身。

“这个热身运动有些年头了吧？看起来熟练得很。”

“那是，从练撑杆跳起就这么做了，得有十几年了吧。”谈话间，李玲顿了下，“对了,我是几岁开始练撑杆跳的?”有点懵的她扳着手指算起了时间：“从2001年开始到现在，得有15年了，时间过得太快。”

还没等李玲感叹完，周铁民走进了室内馆。跟李玲一样，周铁民作为教练，跟她一同走过了这15年。因为要先进行日常训练，于是，记者在边上经历了一堂平常的训练课。

力量训练——挺举、抓举、重量逐渐增加。

耐力训练——十组两百米，与男助教追逐跑。

一上午，在枯燥的训练中结束了。擦着汗，李玲继续与我们聊起她的运动生涯。

“今年的里约奥运会是我第三次参加奥运会，一不小心也成了三朝元老。”她笑着说，“2008年第一次参加奥运会，都没啥印象了。那时候也年轻，对成绩沒什么要求，就当去长见识。”谈起自己的第一次奥运之旅，李玲觉得更多的是幸运。“20岁不到（当年李玲19岁）就能参加奥运会，并能和世界顶尖的运动员同场竞技，这对我来说无疑是幸运的。”

时间过了4年，2012年伦敦奥运会，李玲在长大的同时，成绩也一直保持在世界一流水平上。“伦敦的时候想着要拼一下了，但还是没经验，面对一些意外情况准备不足导致没能发挥最好的水平，甚至连决赛都没能进。”

对于今年的里约奥运会，李玲坦言已经准备好了：“你想想，我都三朝元老了，奥运会经验也足够。”对于自己的目标，李玲用一句颇有诗意的话回答：“安心做事保持稳步前进，做好自己，就一定会离天空更近一些。”

亦师亦友亦父 15年铸就“黄金搭档”

15年前，一次偶然的机会，李玲被周铁民收下成为他的弟子。“那年李玲才12岁，原本她是想练跳高的，但是我一眼就相中了她，把她‘抢’了过来。”回忆起那年的“横刀夺爱”，周铁民笑得有些“贼”。15年一晃而过，这对中国女子撑杆跳的“黄金搭档”依旧在书写他们的历史。

“其实李玲是个特别简单的人，生活简单，性格也很单纯。”周铁民如此评价道他的弟子，“比赛、训练、宅在家，这些内容组成了她的生活，但一走进训练馆，她就格外投入和认真。”

其实，在中国田径队，李玲一直有“颜值担当”的称号。身高1米85，白净、匀称，笑容更是甜美，安静地站在那就是一个天生的衣架子。这不禁让人好奇，在这个“泛娱乐化”的时代，先天条件那么好的李玲，就没想过参加娱乐节目的拍摄和录制吗？

“啊？参加娱乐节目？压根没想过，我觉得我就是一个运动员，做好自己的本职工作就好了，我喜欢让自己过得更简单点。”李玲有些呆萌地回答道。而周铁民在被问到同一个问题时也表示了一样的意思：“李玲更适合简单的生活，她是一个很本真的人，而且这几年是她最能出成绩的黄金时期，训练和比赛都已经占据了她大部分的时间，更别说去参加娱乐节目了。”

两人携手走过15年，李玲说陪父母的时间都没有与教练待在一起的时间长，而周铁民也说陪李玲的日子要远远多于陪自己的儿子。李玲特别感谢教练这么多年来一直以来的指导，无论是训练上还是生活上。而周铁民则说无论是自己还是家人，都把李玲当作女儿、姐姐一样，是弟子更是家人。

要说李玲有多依赖周铁民，一件“糗事”可以说明：2012年伦敦奥运会期间，周铁民和李玲一起到了英国。但由于名额问题，周铁民未能到比赛现场指导李玲的比赛，这让从来没有“单飞”过的李玲一下子找不到比赛的感觉。“比赛的时候总会不自觉地在看台上找教练的身影，然后才反应过来这次只有我一个人比赛。”于是，比赛时老是“开小差”的李玲还是没能在伦敦奥运会上展现自己的最佳水平，甚至没能进入决赛。说到这件事，周铁民也是又好气又好笑，“伦敦回来之后，我还特意加强了她独自比赛训练的频度，为的就是能够让李玲做到‘我在没在一个样’。”

女神嫁人 婚后生活平淡中积蓄力量

前几次采访李玲，她的个人问题总是会被笔者问及。关于伴侣的事，李玲早就被媒体记者锻炼得“水火不侵”，一问三不知就是她的看家法宝。但是这次“习惯性”问起李玲时，没想到她竟然说已经嫁人了。

“我已经结婚了，今年刚结的。”看着有些发懵的记者，李玲有些得意地笑了。

“那婚后生活有什么不同呢？”记者问道。

李玲想了想说：“也没有什么改变，该训练的还是训练，该比赛的还是比赛。因为我丈夫也是运动员，和我一样是撑杆跳选手，所以他也很理解我。唯一要说到改变的还是内心，变得更平静了，有了归宿做什么都觉得心里有底。”说到这里，李玲脸上才有了一丝害羞，但更多的是满满的幸福。

静悄悄地结婚，李玲来了回“瞒天过海”。而周铁民作为陪伴了李玲15年的“亲人”对李玲结婚这件事，直到现在说起来语气里还有些“吃味”。“看着她结婚，就像嫁女儿一样，舍不得。”周铁民说道，“不过他老公也是熟人，是个实诚的小伙，看到李玲有个好的归宿，终究还是为她感到高兴。”

嫁为人妇的女神，带着满满的幸福和自信即将出征里约奥运会。但正如李玲自己所言，不过多得去想成绩和目标，我只想做个简单的飞越者，越过一个个横杆，找到自己的价值。