“全能运动”女硕士杨柳

肺活量7000ml，奖牌拿到手软的她是个游泳健将；身高仅为169cm却勇夺“校园杯”篮球冠军，她又是篮球好手；科学健身塑造完美身材，她化身健身达人；登山徒步长途跋涉，她还热衷户外运动；保龄球、桌球等休闲运动她也是信手拈来；中短距离径赛同样不在话下，除了上述这些，她还是一名女学霸，这就是拥有浙大硕士学历的“运动女王”杨柳。

打篮球纯属“无心插柳”

在她众多的运动特长中，篮球只能算是“副项”，169cm的身高在女子篮球场上说什么都算不上出类拔萃，但多年游泳练就的灵活性和协调性却让她获益匪浅，使她可以用不同的方式将球送进篮框，其中篮下擦板上篮是她的拿手好戏，也是实用最强的一招。

比起在场上的作用，场外的她，对于其他队员的影响力和感染力反而要更大。出色的组织管理能力让杨柳迅速在众姐妹中树立“威信”，队伍的凝聚力和战斗力也与日俱增，终于在大四毕业季的“校长杯”上，球队在她的带领下一路过关斩将，最终夺冠，也算为大学篮球生涯画下一个圆满的句号。

“痛并快乐着”的游泳之路

和篮球“半路出家”的成长轨迹不同，游泳这一项目，杨柳从幼儿园起就开始接触。当初，在妈妈给出“钢琴”和“游泳”的选项时，天真无邪的她选择了后者，没成想这一练就是20多年。天资聪颖加上勤奋好学，小学时的杨柳早早被选入了齐齐哈尔市游泳队，东北冬天的早晨寒冷异常，训练单一枯燥，刚结束早训的小杨柳往往还没有等头发吹干就往早读的教室赶。总是坐到座位上没一会儿，后排同学就会戳着她说“你的头发在流水”，在室外结成冰的头发进了教室变得湿漉漉起来。“水在流而不是在滴。”杨柳回忆当初，笑着说，“这时候我这才回过神来，我已经不在泳池，而是教室。”

杨柳并不反感日复一日单调乏味的训练，反而学会了苦中作乐，每天4点半，伴着黎明前的黑暗，她踩在厚厚的积雪上，伸手不见五指的恐惧在“咯吱咯吱”的踩雪声中被驱散。2000年仅10岁的杨柳在天津全国游泳锦标赛（青少年组）上轻松收获两银一铜。

升入高中以后，杨柳潜心学习，暂时“荒废”了游泳。回归正常学习生活之后，成绩基本稳定在大榜前十，班级前三，成功转型为学霸。大学时期杨柳重拾游泳，多年的累积，让她很快找到了水感，参加省运会更是一人揽下五块金牌，人送绰号“杨五金”，还拥有着比肩国家优秀运动员高达7000ml的肺活量，令人咋舌，现在的杨柳转行做起了游泳教练。

练田径、健身只为青春永驻

在与她年龄相仿的同学们看来，喜欢而又擅长游泳的人当中，很少有对田径项目感兴趣的，然而杨柳却在400米、800米、1500米、3000米、接力赛4×100米、4×400米等项目上“通吃”。和游泳一样，田径对运动员心肺功能和基本的身体素质要求较高，这些无疑都是她的优势。

迄今为止，杨柳科学有规律的健身计划已经执行了200多天，最初的时候一周健身频率高达5到6次，一天一练甚至一天两练，达到了近乎疯狂的地步。她的健身项目也足够丰富：莱美操课、瑜伽、力量训练、有氧练习，按部就班地对身体各个部位练习。整个健身计划科学、有序地进行，用她自己的话说就是：“健身已经成为生活中必不可少的一部分，身体会在需要的时候发出信号，如若长时间不练，浑身都会发痒，很想发泄。”

杨柳告诉记者，自己有个终极目标——当青春的光环褪去后，自己看起来依然光彩依旧。“肌肉含量高就会更好地保护骨骼，身体状态好精神面貌自然会好。”杨柳笑着说，也正是这样的信念激励着自己，坚信未来有一天一定会达成。

除此之外，杨柳还是桌球爱好者，她表示自己很享受击败对手的快感。大学期间在保龄球项目上杨柳还曾取得全校第二的好成绩，有一段时间还坚持打壁球……只要是运动项目，她总是忍不住要上前尝试，连记者都好奇，这样的一位全能运动达人，还有什么领域是她从未涉及过的呢。

（本报记者 马二龙）