家门口的体质监测服务受百姓点赞

自8月1日晚上开始，每周一到周五，温岭市体育中心田径场的人气总是那么旺。原来，为了更好地满足当地百姓体质监测需求，指导大家科学健身，温岭市体育局国民体质监测中心把体质监测服务的器材摆到了田径场里。十多天来，已经陆续有近300人前来，接受了监测及健康咨询服务。

晚上6点45分， 工作人员准备就绪，准时在体育场等候。没多久，两个摊点便陆续有人前来咨询。

王翼，家住万昌中路三星小区，一直以来都有在体育场健身的习惯，看到很多人聚集，也凑热闹地接受了一系列的体测。今年30岁的王小姐接受了身高、体重、腰围的测量，还进行了肺活量、坐位体前屈、三点移动、1分钟仰卧起坐、2分钟跳绳等一系列身体机能、身体素质的检测。最后，王小姐监测的评分显示——良好。工作人员还根据监测数据建议她多做一些增强肺活量的运动，比如说慢跑、游泳等。

拿到运动处方，王小姐欣喜若狂，“看来我平常的锻炼没白练，不过今天也算是让我大开眼界，以前只知道药物处方，没想到还有运动处方，接下来我会根据建议开展针对性锻炼，力争明年能达到优秀。”

王小姐的满意正是市体育局国民体质监测中心的初衷。中心主任江圣标介绍说，“此次主要为当地20-59周岁的公民提供体质测试及健康咨询服务。活动的时间将持续到8月31日，每周一至周五晚上18:45至21:15，我们都会有15个工作人员分两组为市民提供免费的服务。”

检测分两个年龄段——20-39周岁以及40-59周岁，检测的内容包括身体形态、身体机能、身体素质等。

据介绍，受测者不需要预约，只需携带本人身份证就可进行免费的体质检测。在完成全部项目的测试后，受测人员就能拿到属于自己的体质报告，直观地掌握自身的体质状况。

江圣标告诉记者，现场工作人员会将监测数据及时录入并打印成监测报告，报告根据得分共分为10个等级，1级为优秀、2—3级为良好、4—7级为合格、8—10级为不及格。根据测试结果，工作人员再为市民提供科学健身的方法及注意事项，特别针对不及格者的身体素质短板，提出针对性的锻炼方法。“为了给市民提供更专业的指导服务，我们还邀请了2位来自温州医科大学人体与运动科学的实习生，同时我们体质监测中心的6位工作人员也都接受过专业的培训。”江圣标说。

此外，市国民体质监测中心本部的夜间免费检测也在继续开展，为市民提供身高、体重、肺活量、台阶指数、握力、纵跳、俯卧撑、一分钟仰卧起坐等11项体质监测及骨密度、人体成分、动脉硬化等体适能监测方面的服务。另外，每周二晚，台州骨伤医院运动与关节镜微创外科科室主任还前来坐诊。