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默认“不对，不对，头要往后仰。”“对对对，这样的姿势是对的，你再感觉一下。”一位中国教练正在指导一位日本举重队员，旁边还站着韩国队的教练和队员，这样的人员搭配实属罕见。原来这些都是参加第24届中日韩三国青少年运动会举重比赛的三国四地运动员和教练员，日前，他们齐聚在宁波市少体校，进行交流练习活动。
活动一开始，三国运动员们就开始依次做起自己国家的热身运动，一国领操，其他国家的运动员跟着开始学，甚至连一旁的记者和志愿者也都饶有兴趣地跟着一起做。
从三个国家各具风格的热身运动中就可以看出，日本、韩国的热身中加入了很多类似瑜伽的动作，而中国的热身则相对简单许多。国家举重协会秘书长钱光鑑告诉记者，中国举重队虽然实力强，不代表日本韩国就没有我们可以取经的地方，光这个热身操就值得学习。
在三国的交流中，钱指导走到哪儿，日本、韩国的运动员就跟到哪儿。两国运动员虚心好学的态度也让中国队的教练运动员们赞叹不已。钱光鑑一直不停地夸奖日本队的队员有悟性，训练也十分刻苦。
只见一边是钱指导耐心指导着日本和韩国的运动员们，而两国的教练则在一旁认真听甚至还拿出手机将教导的画面录制下来，准备回去后细心研究。
不光教练，三国运动员们也互相交流起来。中国运动员黄婷跟日本女队员们仔细讲解着中国队员使用的姿势。而日本66公斤级选手长谷胤午则跟中国、韩国运动员们交流起发力方式。虽然翻译配备有限，但运动是共通的语言，通过一些动作与示范，很快便能明白对方的意思。经过这一番的交流。三国年轻运动员们都获益良多。长谷胤午对记者感慨道，“这是我第一次出国比赛。中国运动员的实力很强，此次交流我学到了很多，回国后将继续钻研，相信对于提高我的技战术有一定帮助。”
两个小时的交流活动很快就结束了，日本队和韩国队的队员们纷纷拿出了准备好的小礼物赠送给自己的“小老师”。中国运动员也回赠了礼物，大家还意犹未尽地在举重馆里合影留念，交谈甚欢。这一幕幕场景，或许正是中日韩青年运动会举办的初衷，也是运动精神最佳的体现。
□本报记者 毛佳琦
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