9月23日,“万步有约” 职业人群健走活动就将截止,这场由中国疾控中心慢病中心主办的全国性激励大奖赛已经经历近100天,全国总参加人数有3万人左右。
日前,嘉兴迎来了最后一次大型集体健走活动。从麦德龙(嘉兴经济开发区商场店)出发一直徒步至西塘景区,浩浩荡荡的大部队进行了一次健走30公里的体验。
参加这次徒步西塘活动的共有104人,早上7点队伍从麦德龙门口出发,经过永政桥、圆通寺、古窦泾、光明村、新联村、天凝镇、镇东村、大通桥,共30公里,于中午12点全部到达西塘游客中心。由于是长距离健走,难免队伍会拉长,走得快的队员发扬团队精神,多次停下来等候其他队员,然后再一起向前。
参与者丁华英表示受益匪浅,锻炼身体的同时更磨练了人的意志力,让她更加有责任感,“以前虽然也一直在健走,可免不了会偷懒,不过这可是一项集体活动,我不能掉链子啊,不管体力如何必须坚持。”
李玲青是这次活动的“新人”,这样30公里的健走对她来说还是第一次。“走到十五六公里的时候,觉得有些累,停下来休息了几分钟,调整一下就好多了。”她表示,自己能坚持下来,健走的氛围很重要,“大家说说笑笑,跟着别人的脚步,再加上沿途景色好、空气好,不知不觉就到了。”
被问到等“万步有约”这个活动结束后,会不会就停止日行万步了呢,参赛队员俞正华立刻表示:“当然不会啦,这早就变成了一种习惯,虽然‘万步有约’活动马上就结束了,但是我们大家还是会有互动的,这已经变成了一项固定的、集体性运动,所以一定会坚持的。”
对此,丁华英也表示,自己一定还会坚持下去,“以前早上总是起不来,自从参加了‘万步有约’,每天早晨5点半就起来健走,虽然一开始有些不适应,但是现在习以为常了,我想这就是活动的魅力吧。” (通讯员 孔嘉敏)




