许建永：奔跑是我最好的精神食粮

瘦弱、儒雅，说话慢声细语，一股书卷气，今年53岁的许建永看上去像是一位带有书卷气的文弱大叔，但这位大叔已连续两年蝉联浙江马拉松积分赛男子元老组榜首。

许建永的跑龄超过30年，浙江大大小小的地方只要有马拉松比赛，他几乎都去过。说起开始跑步的缘由，许建永表示跟自己从小体质差有关。高中那会，学业压力大，本就身体羸弱的他经常失眠，为了改善体质，上大学以后，他开始晨跑。

“跑步是最简单的锻炼方式，不需要器械和场地，只要一双跑鞋就可以。”许建永告诉记者，起初他连1000米都觉得吃力，渐渐地，越跑越有劲，几千米也不在话下。大二的时候他主动报名参加系里运动会5000米比赛，大三的时候参加了全校越野跑。“尽管没有拿到名次，可是跑步让我睡得香了，身体好了，整个人都精神了。”

工作之后，安逸的生活令许建永在运动上有些懈怠，生活不规律加上暴饮暴食，好几年不运动的他患上了胰腺炎和胆囊炎。为了找回曾经的自己，他重新拾起每天晨跑的习惯。也许是大学时候打下的基础，很快就恢复到以前的体力，几年后身体也恢复健康了。

2004年上海国际马拉松半程组是许建永第一次参加马拉松，尽管只跑了32名，但对于从未跑过20多公里的他来说，这是个比每天晨跑还要刺激的项目。于是，跑马成了他的追求，厦门、上海、扬州、苏州、无锡、贵阳、杭州、磐安、诸暨、义乌、兰溪、上虞……他跑过的足迹已经遍布省内外。

因为跑步的关系，许建永养成了良好的生活习惯，闲暇时间读读书成了他的另一大爱好。“四湖连珠旭霞照，清风拂柳知了叫；跑马健儿真英豪，不爱空调爱跑道。赤日炎炎似火烧，碧波滟滟芙蓉俏；汗水潸潸步伐矫，笑容灿灿比天骄。”每一次比赛，他都会留下这样的文字。

下个月杭州马拉松再次如约而至，已经参加过多次杭马半程赛的许建永，今年将挑战全马。而对于这一次的挑战，他无比期待：“杭马三十载，嘉宾四海来；我心潮澎湃，为天堂添彩！”

□本报记者 周洁