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国民体测送下乡 私人订制健身“处方”

本报讯 日前,开化县国民体质监测中心秋季免费国民体测活动在中村乡率先铺开。体测送下乡主要是为了通过动态观察和比较,科学指导村民健身,量身打造适合的健身“处方”。

体质监测送下乡活动也受到了当地百姓欢迎。当天,村民们早早来到广场,自发进行各种体测前的放松运动。随后身高、体重、握力、肺活量、1500米跑、3000米健身走等11项体测项目在现场工作人员指导下,有条不紊地进行。

村民钟志鹏刚完成了肺活量的测试,看到结果达到3103,很是高兴。他说,4年前,开化县体育局国民体质监测中心就开展过此项服务,当时村民们都不愿意来,自己也是被村干部劝过来的。体测结果显示,其他指标都还好,肺活量较低,工作人员建议着重加强对肺活量的锻炼,增加耐力运动,以及加强胸廓肌肉的力量练习。现在肺活量由当时的2400提升到3103,钟志鹏由衷感慨科学健身很重要。

据介绍,开化县国民体质监测中心是浙江省省级国民体质监测和健康指导中心,也是衢州所有县级体育部门唯一一家省级中心。自2010年挂牌以来,每年下乡镇开展服务,至今有12000位村民接受体测,这对提高开化人民群众身体健康发挥了重要的指导作用。接下去,中心还将去其他乡镇开展免费体测活动。

(通讯员 张顺全)

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