颈椎病盯上少儿，请改掉不健康的行为习惯

本月初，一则新闻在社交媒体广泛传播。武汉一名刚满20岁的任姓同学在家中一头栽倒，经医生诊断，他患的是脊髓型颈椎病，颈椎就像60岁的老人，再继续发展下去，后果将是瘫痪。病源恰恰是因为长期低头看手机。

实际上，已经有很多人因为类似的原因进了医院。“脖子臂膀酸疼、手麻、双下肢无力，走路时觉得双下肢沉重、发紧、踩棉花感，或者胸部紧束感，这个就是患上了和任姓同学一样的脊髓型颈椎病。”东阳市人民医院康复医学科主任医师杜奋飞说，除了常见的神经根型和颈型颈椎病，还有两类颈椎病，一种是椎动脉型，病人表现出头晕、头痛、恶心、呕吐、后枕部胀痛，还有一种是交感神经型，病人会出现胸闷、心慌、出汗、血压高。

患者中大部分都有个共同特点：长期低头。有研究发现，因为地球引力的缘故，当颈部前屈60度时，颈椎承受的压力会达到20公斤以上。

低头对颈部造成的影响的确很大。医生说，如果头部长期前倾，颈后肌群持续承受较大拉力，颈肌容易劳损、肌肉僵硬、肌肉力量减弱；颈椎生理曲度变直甚至反弓；颈后部稳定性变差，颈椎间盘突出发生率增高。

从事电脑工作者和教师、木雕师、缝纫电车工等，都是颈椎病高发的人群，而沉迷于手机、电子游戏、麻将、扑克的人群，更是颈椎病的重灾区。如今颈椎病的触角也伸向了儿童，大多为颈肌劳损、颈椎生理曲度改变、小关节错位等。表现的不仅是颈部酸痛，有的还病得不轻，手麻，无力、头晕胸闷都有，甚至有的表现为摇头、眨眼、嘴角抽动、肩膀抽动等小儿抽动症现象。写字、握笔、看书姿势不正确，长时间玩手机、平板电脑，与电子产品的亲密接触，都是导致儿童颈椎病的诱因。

另外，学生趴在桌子上午休，这样的睡姿，对颈椎伤害也特别大。 （董超毅）

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医生提醒：颈椎病患者治疗前都需要经过医生的专科检查，做出正确的诊断，选择适合的治疗方法。同样，面对泛滥的各式颈椎操，大家需谨慎，要让专业的医生根据病因，制定安全有效、适合自身的颈椎操处方。