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默认越是到冬天越是被冷空气笼罩，越是有想去爬山或者徒步的冲动，你是否是这样的“找虐狂”呢？夏天的山林翠绿凉爽，冬天则庄重娴静，完全是另一派景象，所以冬天去登山也会别有一番风味。这个季节一双合适的登山鞋会让旅行更便利更安全。
关于登山鞋，第一个误区就是四季都穿同一双登山鞋，因为随着气温的变化，鞋子也要有不同的功能来满足出行需求。比如夏天的登山鞋要透气性佳、面料轻薄，穿着才不会感觉闷热；而冬天则要强调保暖和防滑。虽然只是细节上的差别，但是一些小设计带来的好处可以在长时间的行走过程中得到充分体现。
在挑选冬季登山鞋时，可以从外到里来看。外层的面料要具有防水功能，以免雪水、雨水渗入鞋内，冻伤双脚。表面的接缝越少越好。外层的另一重要看点就是鞋底，应该选择花纹粗大，纹理比较深的样式。如果去一些冰面，或进行一些雪山攀登的话还要考虑鞋与冰爪的匹配问题。
然后，再看看鞋子的内层，主要是看面料的厚度和透气性，最好是既保暖又透气，这样在登山出汗后也不至于温差过大。整体的设计上，能包覆脚踝为佳。冬天一般都会选高帮的登山鞋，一方面为了保暖，另外一方面可以更好地保护踝关节。冬季人体肌肉相对僵硬，加上冬季地滑，更容易扭伤脚，所以高帮设计必不可少。
冬季要穿保暖加厚的袜子来保持脚部的温度，因而去买鞋时记得穿厚袜子试鞋。买回来的新鞋要穿着多走走，不要等到去登山时才穿，以免不熟悉鞋的性能而出现问题。在登山的时候，穿着登山鞋应该遵循“上山鞋带放松，下山鞋带系紧”的原则。特别在下山时，要把身体重心放在脚后跟上，如果整个脚掌着地则很容易滑倒。
冬季出行难度加大，危险增多，而鞋子是登山时主要的交通工具，因此在选鞋和穿鞋的问题上千万不能马虎。
□本报综合报道
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