最美夕阳红 健康在路上

海宁

11月11日 ，嘉兴海宁市老年体协组织300名老年人，在美丽的鹃湖湖畔，举行了“1111”全国老年人健步走大联动暨嘉兴、海宁老年体协成立三十周年太极拳展示活动。 （通讯员 汪文奎）

松阳

11月11日，松阳县西屏街道组织1300余名老年人，举行 “纪念红军长征胜利80周年健身走”暨“丽水市十万老年人秀山丽水行健步走”2016年全国老年人健步走大联动活动，让广大老年朋友享受“健康、快乐、休闲”的美好生活。

（通讯员 李德贵）

奉化

本报讯 11月11日上午，2016年宁波市老年人健步走大联动活动奉化分会场在溪口雪窦山健身古道举行，共有来自全市各镇、街道以及机关单位和市老体协下属各分会的150余名老年人朋友参加。

本次活动以雪窦山东南麓的入山亭为起点，途经寒华亭、井亭，直至雪窦山御书亭，这条形成于北宋中期的雪窦山古道，全长2200多米，多次接待过中韩国际登山大会的驴友，深受好评。今年69岁的金正余第一次来到雪窦山古道，“今天天气好，风景也美，石子路铺得很平整，走起来特别开心。”同行的75岁的汪老伯表示，50年前他走过这条古道，现在两边树木、灌木、溪水组合成的自然风景比以前更好了，不虚此行。

健步走是最简单易行、普及参与面最广、健身效果最明显的运动方式，也是老年人最喜爱的健身项目。自2013年以来，每年的11月11日，已经成为各地老年人的健身节日，是中国老年人体育协会推广健步走运动的强有力品牌。据活动组织方、宁波市老年人体育协会秘书长卓平山介绍，此次活动旨在引导广大中老年人走出家门，融入自然，体验健身，增进健康。

（通讯员 周力）