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体坛报A4 半年练成“神射手” 这个温岭老板不简单 灵活的大胖子让更多人乐动起来

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半年练成“神射手” 这个温岭老板不简单

随着射箭运动不断推广普及,该项目受到越来越多人的喜爱,台州也有不少市民爱上了这项运动。在温岭,就有个企业老板陈江,训练不到半年练成了“神射手”,已经获得好几个全国冠军。在不久前举办的“ACAC”2016赛季(第八站)室外射箭邀请赛中,陈江获得传统弓个人室外30米第一,并和队友获得传统弓混合组团体室外30米冠军。

训练不足半年即获全国冠军

陈江是温岭石桥头镇人,今年36周岁,在宁波办有公司,在温岭也有家国际贸易公司,因此常常温岭、宁波两头跑。

很多人会以为陈江是纵横箭坛的“老江湖”,其实他是个出道没多久的“小菜鸟”——真正练习射箭,还不足半年。陈江说自己读书的时候就喜欢射箭,但真正练习,还是从今年4月才开始,一开始练复合弓,8月份开始练传统弓。

相对于科技含量更大的复合弓,陈江说自己还是喜欢传统弓,“虽然就是一根简单的木条,但对运动员身体协调性和心理上的要求更高。”

所有成功,都不会是偶然和侥幸。陈江虽然训练的时间不长,但很努力:每天5点半就起床了,6点到6点半,跑步3公里到公司;6点半到8点,射箭一个半小时,然后冲个澡,8点半上班;晚上公司没人,再练两三个小时。

陈江的公司主要在宁波经营,有一层1300多平方米的办公楼,原先设计了一个乒乓球室,今年把一面墙装上了靶墙,成了射箭训练场。在温岭的沪商大厦,陈江同样有一层楼,一半装修用作办公,另一半空着供自己和温岭的弓友训练。

陈江将自己的聪明才智,用到了训练中,“训练时,射完每箭都要思考几秒钟,回顾一下前一箭动作的规范性。还做了一个表格,每一箭不到位的地方,在表格对应的地方标注上。一天下来,看哪几个地方数量多,再做相应调整。”

希望更多人爱上射箭

陈江接触射箭时间不长,能取得全国冠军,与他有个好教练是分不开的。用他的话来说,“好的教练能马上发现动作不规范的地方,及时纠正,可以少走很多弯路。”

陈江的教练叫吴士全,1982年出生,比陈江还年轻两岁。吴士全是温州乐清雁荡山人,在温岭生活。以前做红木家具,近几年开始做传统弓,自己也射箭。

陈江说自己和队友参加比赛的弓,都是吴士全自己做的,“他对弓的性能非常了解,弓和箭的匹配他最在行。”

凭着这份在行,吴士全在三年内拿过二十几个全国冠军。就是说,三年里,全国的传统弓比赛,大多数冠军都被他收入囊中。

热爱射箭的吴士全,义务担任温岭弓友们的教练,他悉心教授射箭技艺,极大地推动了温岭射箭运动的发展。他介绍,全台州已知的练射箭的市民,大概有两百多人,温岭占了三分之一多,复合弓选手在全国赛排进16名内的,就有五六个。

在吴士全等人的推动下,温岭市射箭运动协会(筹)目前正在积极办理报批手续,预计不久就可正式成立。

陈江说,台州练射箭的市民,相比其他城市,还是偏少的, “北京有60多家箭馆,上海也有50多家,宁波七八家。”虽然练习的人数不多,但台州射箭水平不低,整体排在全国前列。

“古人讲过‘射以观德’,射箭除了锻炼身体,还能锻炼人的心性,射箭的时候是不能有丝毫杂念的。”陈江希望越来越多的市民,喜欢上射箭,并且加入到这项运动中来。 (通讯员 赵虹)

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或许你对“ACAC”这个词有点陌生,这是ARCHERY CLUB.ARCHERY CHINA的英文缩写,是代表射箭俱乐部联赛的体育注册品牌,由全国各地的射箭协会、射箭俱乐部(射箭馆),于2009年起共同参与的射箭商业赛事体系。

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