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2016年12月27星期二
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体坛报A4 气候多变,呼吸道弱势群体要保护好自己 食物相克:  羊肉不能和这些食物一起吃 手指按摩养生方法

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食物相克: 羊肉不能和这些食物一起吃

冬天到了,羊肉成了餐桌上的美食,羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力。但是你知道吗,羊肉不能和这些食物一起吃。

红豆

羊肉和红豆相克,如果同食,会引起中毒。红豆性味甘、咸而冷,能利水消肿,利小便,解热毒,通乳汁;羊肚性温,味甘,具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效。二者性味与功效皆有所悖,所以不宜同食。

酸性得到食物适合于寒性食物相配,而羊肉属于热性食物,如果在烹饪羊肉的时候放醋,就大大减少了羊肉原本的价值。而且醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发。与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。吃羊肉火锅时,也要尽量避免用其他食物蘸醋。

羊肉如果一起与梨一起同食的话,不仅影响羊肉营养成分的吸收,还会引起腹泻。

南瓜

容易引起黄疸和脚气,或者感到胸闷腹胀,有消化不良之感。

柚柑

柚柑属于热性水果,与羊肉同吃容易助热生火。

栗子

羊肉和栗子二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至同吃可能还会引起呕吐。

豆酱

豆酱性味咸寒,具有解除热毒的功效。但是羊肉是属于大热动火的食物,正好与豆酱的功能恰恰相反。如果两者长期同吃会影响身体健康,甚者引发痼疾。因此吃羊肉时,不要蘸豆酱。

容易引起便秘,吃完羊肉,不要马上喝茶。

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