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体坛报A4 看00后太极拳高手如何炼成 武术爱好者建起建德首个武术兵器展示馆

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不但拳好还要学习好

看00后太极拳高手如何炼成

太极拳在多数人的印象中,是和中老年人联系在一起的,而在上月举行的浙江省第三届体育大会太极拳比赛上,最受关注的不是那些业已成名的草根体育达人,而是一群00后的“太极高手”们。

在所有参赛队当中,温州代表团和台州代表团都派出了以00后为班底的参赛运动员,杭州代表团太极拳队的组成人员也多数是90后。看到一张张稚嫩的脸庞,不少人有了疑问,现在年轻人也爱上太极拳啦?

成绩不好别想太极

文武双全是标配

应明是台州代表团的教练,是从国家武术队退役下来的。“我们这次参赛的12名运动员,除了2个1999年出生的,其他都是2000年以后出生的。”应明盯着正在赛场上进行太极剑比赛的徐翎涛介绍。徐翎涛是2004年出生的,也是这次比赛中年纪最小的运动员之一。

“别看他小,但去年的省武术锦标赛上,他还拿过所在年龄段的冠军呢。”应明说,其实,练习太极拳对于孩子们是有很大的好处的,“太极拳练得好,就要进入到那个无我的境界,这对孩子的专注力和控制力是有很大的帮助的,能够让孩子们在学习的时候也进入到专注的境界当中。”

此外,孩子年纪小的时候,身体可塑性更强,“相当于很早就给他们打通任督二脉,这对他们未来的身体塑造也有帮助。”

应明平时带仙居武术协会的孩子们练太极,他说,现在这些孩子的学业都不错,因为自己对来练太极的学生也有成绩上的要求,“不但要练得好,还得学得好,所以我要求的是小学每门成绩不低于95分,初一的时候每门不低于90分,初二时每门成绩不低于85分。如果达不到,就会有惩罚,甚至不让他们练。”

全国武术进校园试点在温州

3名选手入选国家队

温州代表团的年轻选手更多,除了一名出生于1999年外,其他都是清一色的00后。“这和温州现在学校里大规模推广武术是有关系的。”带队出赛的教练许乙静也是个90后,她表示,正是因为温州是教育部“全国学校体育联盟(中华武术)进校园”唯一的试点城市,所以各个学校几乎都有武术队。

“有了这个基础,选材上可以尽可能年轻化,这对他们的动作塑造和身体塑造都有帮助。”许乙静说。

其实,教育部之所以把第一个试点城市放在温州,得益于温州近年来在中小学对于武术培训的积极开展。目前,温州有40多所学校开展常规武术训练,且都成立了校武术队,这个数量在全国范围内都属少见。

去年年底举行的温州市中小学生武术套路锦标赛,共有47所中小学的300多名中小学生参加,赛事规模为历年之最。温州市第八中学、温州市籀园小学、温州市瓯越小学、瑞安市外国语学校、苍南县灵溪镇第二小学等学校的成绩相对较好,也成了武术人才输出的重要基地。

就在上月刚刚成立的国家武术套路集训队中,温州籍选手黄陈健、赵文文、李强入选,这三人都获得过全国大赛冠军。

“其实练习太极拳并没有早和晚之分,只要你参与练习,遵守武道,把自己的身体潜能发挥出来,其实就足够了。”许乙静笑着说。

(通讯员 胡昊 沈汝汝)

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