成人排球发球技术在小学生排球教学中的转化

随着排球运动在小学阶段地开展，各个学校的梯队建设越来越完善，队伍水平也越来越高，主要体现在各学校队伍“一传”“二传”“三扣”技术越来越稳定，组织进攻的成功率也越来越高。在这种情况下，高质量的发球技术是掌握比赛关键的胜负手，如何将成人排球发球技术转化到小学生排球教学中来，成为了一项必要的研究。

笔者所在的学校，排球课贯穿每个年级的体育课。笔者具体以本校2015届276名学生为样本，准备通过个性化的发球转化技术，使学生掌握适合自身力量的发球技术，从而使得学生掌握排球发球技能，提高排球兴趣，同时增加学校排球队发球的攻击性。为此，笔者对2015届学生的手臂力量情况做了自制量表调查，对276名学生逐一拉皮带，根据皮带拉伸的长度，将学生的手臂力量分为三类：力量很好（16.3％）、力量较好（56.5％）、力量一般（27.2％）、得出的学生手臂力量情况。为实现成人排球发球技术在小学生排球教学中的转化，笔者组织学生观看成人发球视频，通过视频慢播放来分解各个技术，为了让学生更清晰的了解各个技术，笔者还通过亲自示范来让学生观察各种成人发球技术的特点及技术要领。然后组织学生讨论：你最喜欢哪类发球？哪些技术我们能学会？

通过观察各种成人发球技术，结合小学生的身体素质情况及手臂力量情况，笔者最后得出三种适合转化到小学生掌握的发球技术：学生下手定点发球，上手飘球，及上手大力发球三种发球。学生下手定点发球是最基础的排球发球，上手飘球与上手大力发球和成人技术相通，包括手型控制，击球点控制，力度应用及三种发球技术的辅助练习。根据笔者的转化研究，学生选择适合自身力量的发球类型：力量一般的学生学习下手定点发球，力量较好的学生学习上手飘球与下手定点发球，力量很好的学生学习手大力发球，上手飘球与下手定点发球。

排球的发球技术，相对来说比较枯燥与单调，小学生难以引起很大的兴趣，容易出现注意力不能长时间集中，练习不认真的现象，所以在发球教学过程中，教师首先要加强学生的练习责任感，其次，教师要主动参与到学生的练习中去，多与学生交流，沟通，多巡视，发现学生存在的问题，同时沟通时要多鼓励学生，以调动学生的练习积极性，从而提高练习效果。

三种小学生转化发球技术，在教学中让学生掌握正确的击球手法是关键，这就要求学生抓住三种发球技术的动作要领，同时做到身体能协调发力，这也要求我们教师在分解技术动作时，要讲得细致、到位，同时从不同的角度是示范，让学生能看得更仔细更透彻，领悟得更深。

之前我们将学生的手臂力量情况分为三种，通过两个月来的教学与练习，要求每个学生根据自身的手臂力量情况掌握一至三种排球发球技术，这对我校从中选拔校排球队队员起到了很好的作用，同时也加强了校排球队队员的发球攻击性。同时加强心理训练，在同学们平时的练习过程中，多鼓励学生来增强学生的自信心，展示过程中大胆运用技术，在比赛的关键时刻不手软，敢于拼搏。

通过2个月的排球发球技术教学，同学们兴趣高涨，对排球的发球技术掌握的情况比较乐观。成人排球发球技术转化，以点带面，充分调动起来学生的排球兴趣，提高了学生的排球发球技能，同时排球其他技术也得到了长足进步，校园里排球氛围浓厚。在此大环境下，我校体育组每年三月份开展学校排球节活动，三四年级以自垫球为主，五六年级开展两人对垫球比赛，以及班级对抗赛，班级对抗赛以班为单位，场上6人规定3男3女，通过对抗赛，极大的提高了班级凝聚力，增强了同学间的团队合作能力。

排球成人发球技术的转化研究与学习，使得同学们找到了适合自身的发球，力量好的同学掌握了三种发球技术，在提高同学们发球兴趣丰富了发球手段的同时，也使同学们的发球更稳定更具威胁。

临安市晨曦小学 汪航洋