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默认昨晚，就在男子4×100米接力大战点燃全场的时候，赛道一旁的陆敏佳正在一步一步地完成自我救赎。时隔八年，从济南到天津，陆敏佳凭借6米63的成绩再一次站上了全运会最高领奖台，不同于17岁那会，如今的陆敏佳对成绩更加释然。
昨晚的女子跳远决赛高手云集，除了陆敏佳，还有上届全运会该项目的金牌得主河南名将许小令。不过，就像赛后接受采访时陆敏佳说的，当晚的比赛她真正的对手只有她自己。
前几跳中，陆敏佳并没有完全放开。相比之下，许小令进入状态较快，成绩一跳比一跳好，不过，也正是有好对手的激励，陆敏佳在经过调整之后，逐渐找回感觉。
比赛中的陆敏佳经常会闭起眼，仿佛陷入沉思，“一旁的接力赛确实有些影响，不过结束之后我就慢慢进入了状态。”赛后的陆敏佳情绪平和，谈吐间透着沉稳，“我知道我有绝对的实力，6米50多的成绩对我来说只是抬抬腿的事情。”
八年前夺得全运会冠军后，年轻的陆敏佳陷入了低谷，长时间的伤病差点击败她。不过，逐渐成熟的陆敏佳学会了自我调整，“压力其实早就被我抛在了脑后，压力只能够阻止我前进，所以我不去想它。”陆敏佳说，在别人看来，8年后还能夺得全运会金牌恐怕很不可思议，但对她来说，只要有梦想，坚定信念去做，其实是件很简单的事。
在全运会前，记者近距离看过陆敏佳的训练，训练中的她十分轻松，但也显得很沉静。作为老队员，她熟悉自己的训练内容，经常是一个人“独来独往”。享受这份“静”，让她可以和自己对话，“我经常会和自己说，无论对手多强，我都要相信我自己，我一定可以的。”也正是这份自我暗示和付诸的行动，帮助陆敏佳挺住压力，一路走来，重获辉煌。
本报特派记者 马 超 天津专电
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