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默认近日，一条“普通生到这里变成特长生，翠苑中学这个体育老师这么神奇”的消息在朋友圈疯转，这位帅气的老师一下子成了网红。他就是杭州市翠苑中学文华校区的体育老师江圣欢。他曾是省田径队专业运动员，拿过全国青少年比赛跳高冠军，退役后考进北京体育大学。2007年，他成为杭州翠苑中学文华校区一名体育老师。
今年，翠苑中学文华校区有3个体育特长生被特招到杭十四中、杭四中等重点高中。在这里，体育特长生不但不是“四肢发达、头脑简单”，很多时候在西湖区十佳少年、最美少年推荐中榜上有名，在校园里是很多孩子崇拜的对象，很“正能量”。
“星探”做得不亦乐乎
此前，翠苑中学在田径项目上并不拔尖。作为一所普通学校，怎么挑选苗子成为江圣欢最头疼的事。在他看来，不管学生的条件如何，只要经过专业的刻苦训练，就会有很大的提高空间。从2011年开始，翠苑中学田径成绩积分连续8年在西湖区排名前3，很多学生从进学校时候的田径“菜鸟”，变成了田径特长生，江圣欢从专业角度捕捉体育新苗，他和他的团队也成了圈内的“星探”。
“我挑学生，主要看跑步动作和身体比例。”江圣欢举例说，练田径的首要标准是腿长、关节细，尤其是膝盖、脚踝关节细，小腿越细长越好。作为一名曾经的专业运动员，江圣欢挑人很有讲究。
点石成金锻造好苗子
江圣欢每年按惯例会在初一新生里选苗子，宋鹏涛就是普通学生变成特长生的一个代表性例子。从体型和身高来看，宋鹏涛没有什么优势，但是自身运动能力很强，江圣欢说：“是天生会跑的学生，短跑的姿势很标准，只要加强力量、柔韧和身体素质的训练就可以做得很好。”
宋鹏涛初三时百米成绩达到11秒2左右，凭借这一成绩他被浙大附中选中，随后打破了2016年杭州市中学生百米纪录，之后，考进了浙大。江圣欢说，翠苑中学这样的例子不少，宋鹏涛的一位同班同学，当年也是凭借田径特长考上了杭二中。
“神奇”的老师有诀窍
“他们的学生可以和陈经纶体校学生PK的。”西湖区教育局教育科章时杰老师点赞这位“神奇”的老师。江圣欢笑着说出了他的诀窍：常年训练。一年365天，江圣欢和他的训练队有超过260天在训练。
江圣欢还是个乐观主义者，在学校没有很好的体育训练条件时，他会没有条件创造条件。比如，为了改进训练场地，江老师看中了学校的自行车地下车库，在学校领导的帮助下，DIY成为一个健身房。
无论是冬日酷寒、夏日酷暑，或是下雨天，这个只花费十万多的健身房成了同学们训练宝地。这个健身房里的很多健身器材，是江老师自己设计的土设备，不但便宜而且实用。
（通讯员 陈丽丽）
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