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默认这两天，杭城有一个班主任想出了一个特别的家访形式——带着学生去不同的学校跑道，每次跑上5公里。这个班主任叫潘宁宁，是杭州夏衍初级中学初二（2）的老师。“夏天，该流汗的日子到了。我要把孩子们从空调房里拖出来，带着他们去杭州江干区不同的学校跑道，出出汗。”
潘宁宁的这个举动赢得了家长们的一致支持，有的家庭甚至全家人一齐出动，有的妈妈抱着二宝来了，很多“大肚子”爸爸气喘吁吁也坚持跑完了全程。
“这个跑步的活动我们准备进行20次，分为集体跑和自由跑两种形式，如果没有特殊天气，之后我们每天都会跑。”潘宁宁说“集体跑”是定好地点，傍晚7点集合到约定的操场，大家一起跑。“自由跑”则是，学生去家附近有操场的地方跑5公里，然后在群里打卡即可。这主要为了照顾一些家长接送不便、或是在外地的学生，让更多的学生能参与进来。每次5公里，一共20次，加起来就是100公里，因此命名为“征服江干100公里”。
“我们班的同学耐力普遍不好，放假前我就琢磨着怎么让学生们动起来，提高他们的运动能力。”潘宁宁说，为了治治学生们的“懒病”，她才想出了这个活动，一方面是为了让孩子们动起来，锻炼孩子的耐力，另一方面也是为了让家长和孩子一起运动，促进家长和孩子的亲子关系。
“平常呆在空调房里手脚会酸痛，但是昨天跑完之后出了一身汗，反而觉得特别精神。”顾女士是一位同学的家长，她表示，特别感谢老师组织的这个活动，不仅让孩子们动起来，也带动了家长们运动的热情。
（通讯员 陈 宏 程俞瑜）
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