“听着音乐、踏着节拍、伸伸胳膊弯弯腰……那熟悉的旋律,整齐有序的动作,一套操做下来,大家都感觉很舒展,精神也得到放松。”回忆起当年做工间操的情景,嘉善县某国企退休员工裘阿姨仍津津乐道。随着嘉善县全面倡导推广“工间操”,目前全县正掀起工间操狂热潮。
连日来,在县总工会,伴随着第九套广播体操的欢快乐曲,员工们踏着节拍开始舒展身体。“每天音乐一响起,大家就积极地走出来,劳逸结合、强健体魄,对身体很有好处。”不少职工都表示支持工间操的推广,认为现在办公室亚健康人群特别多,做操有利身心健康。
工间操曾经是特定时代的产物。它主要选用国家体育总局正式发布的“中华人民共和国第九套广播体操”,同时鼓励多样性和趣味性,各单位可以选用或创编不同风格、适合不同人群的工间操,原则上规定为每个工作日上午10:00~10:10或下午3:30~3:40,按照健身规律,开展工间操的时间要相对固定并长期坚持。目前全县已有22家机关单位开展工间操,形成了较好的基础和氛围,一些企业及银行、商家也有不同程度的开展。
近年来嘉善县机关企事业单位体检综合结果,不少人身体状态处于“亚健康”状态。根据市直机关工委、市总工会、市文体局相关文件精神,为唤起市民参与全民健身活动的热情,积极引导大家做自身健康的第一责任人,高质量建设“健康嘉善”,在全县范围内全面推广工间操,要求各级各单位把开展工间操活动摆在重要位置,机关事业单位党员干部要带头示范,引领广大市民自觉参与全民健身活动,推动全县形成浓厚的“大健康”氛围。
(通讯员 马叶芬)




