这位泰顺小伙渴望用挑战赢得更好的自己

接触马拉松不过3年，参加比赛不过10场，却已2次突破“全马”3小时大关——这样的战绩来自温州泰顺的一位小伙。

他叫张传相，是泰顺深蓝长跑俱乐部的一名成员。“奋进”，是他人生的代名词，今年4月他还要挑战2019江南百英里越野大赛110公里组别的比赛。张传相说，要用更大的挑战，赢得更好的自己。

三年前结缘马拉松

起初是为了减肥

谈起自己接触马拉松的原因，张传相表示：“参加工作几年之后变胖了，于是开始跑步。”为了能够让自己瘦下来，张传相选择马拉松，并坚持到现在。

2015年12月，张传相报名参加了第一届温州马拉松，由于是第一次参赛，他当时报名的是“半马”。为了能够跑完自己的第一次马拉松，张传相每天坚持跑5公里，最终以1小时40余分钟的成绩完赛。

在刚刚接触马拉松的时候，张传相更多的还是自己训练，就这样“独来独往”3个月之后，一次机缘巧合下，他加入到了一个名为“马拉松你也能跑”的QQ群，用他的话来说，仿佛是找到了跑步的“大家庭”。2017年6月，张传相在“家人”们的指引下加入泰顺深蓝长跑俱乐部，结识了更多的跑友，学习到了更多关于马拉松的知识，他对马拉松的兴趣也日益浓厚。

参加10场马拉松

两次跑进3小时

在这3年时间里，张传相先后共参加了10场马拉松，温州、杭州、宁波和绍兴等地的马拉松赛场上都留下了他的身影。其中在去年的“杭马”和“温马”中，他先后以全马突破3小时的成绩完赛，实现了自己的一个梦想。

回顾以往，张传相参加的第一个“全马”是2016年的杭州马拉松，那一次的成绩，他用“惨不忍睹”来形容。“当时第一次跑40多公里，有点紧张，担心自己不能完赛，身体放松不开，跑到后来全身包括肚子都抽筋了，最后咬牙坚持到终点，一看时间5个多小时。”对于自己的第一次全马经历，张传相笑着回忆说，那次的比赛虽然成绩不理想，但是能跑到终点，他对自己还是很佩服的。

从“5个小时不止”到“3个小时不到”，这样的进步是如何做到的呢？

张传相分享了自己的秘诀：“只要不下雨，我每天早上至少跑11公里，在2018年中我一共跑了4089公里。”确实，一分耕耘一分收获，张传相在自己的坚持中实现了质的飞跃。

奔跑永无止境

今年要挑战110公里

张传相说，跑步给他带来了很多改变，“现在我人变瘦了，精气神更好了，以前有的胆囊炎、脂肪肝现在全没了，跑马拉松是一种更健康的生活方式。”

在这几年间，张传相不光自己跑，还拉动身边的亲戚朋友一起跑，可为是全民健身的忠实“粉丝”。“现在我身边的不少人都跟我一样，把跑步当成了一种生活习惯，我们从中找寻到了乐趣，也收获到了健康。”

对于自己接下来的打算，张传相表示：“今年4月份我将参加2019江南百英里越野大赛，我报了110公里组，这对于我来说是一次全新的挑战。”

见习记者 汤仲国