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今年64岁的李定山，看上去精神矍铄，练习飞镖8年多，不仅玩出了成就感，还收获了不少好朋友，自己组织了飞镖赛，他还想让更多老年人“动”起来。
站在2.4米外、中心点距离地面1.75米的镖盘前，李定山的手稳而快。
退休后日子清闲，他常去缙云县老干部活动中心参加活动。因而接触到了飞镖运动，老人对飞镖运动“一见钟情”。
“飞镖成本低，能锻炼老年人的眼睛、大脑和手脚的协调性。最重要的是，飞镖活动不受地点和人员的限制。”
李定山说，“我在老年活动中心可以玩，在家里也可以玩，有伙伴可以一起玩，自己一个人也能玩，多方便。”
从2011年起，李定山每天都玩飞镖。一天短则练半个小时，长则一个小时。刚开始，他射得不准，只能命中五六环。一个月玩下来后，他至少能射中八环。而他现在的水平，稳定地维持在九环以上，打得好时，还能射中十环靶心。
“怎么打飞镖呢？主要是手拿飞镖要稳，手和脚协调好，手、镖、眼睛在一条直线上，手不抖用力射出去就差不多了。”李定山说。
因为爱玩飞镖，李定山认识了另一个“飞镖达人”吴镇国。两人常常是一场比赛中的对手，但又是赛场下的好朋友。“我们俩比赛，有时候他赢我，有时候我赢他。”
李定山和吴镇国常常约在老干部活动中心一起玩飞镖。李定山说，“不单是我们，还有很多老人因为玩飞镖聚在一起，平时大家也会聚在一起唠嗑。如果遇到谁打得特别准的情况，大家都会大声喝彩，气氛很好。”
在李定山看来，飞镖运动跟年纪没什么关系，30岁到75岁都差不多，只要手劲儿恰当，都能射好。
最近社区里有了新活动，赢了还有百来元的奖品拿，年龄层次不一样的男男女女都前来参加，年味儿一下就出来了。
最后的结果跟李定山猜想的一样，前三名中，有四五十岁的中年人，也有73岁的老人。
李定山说，飞镖这项健身活动可谓“动静皆宜”，而且打破了年龄限制，男女老少都能同场竞技。年龄大的人适合练飞镖，社区里的“老将”还不忘培养“接班人”，孙子孙女辈的小选手也能玩转飞镖。
“目前我们几个社区组织的比赛，每次都有200多位老人参赛，这说明飞镖还是很受老年人欢迎的。”李定山还想要组织更大范围、更高规格的比赛，自己担任裁判一职，让更多老人享受运动的乐趣。
（通讯员 黄海蓉 张亦柠）
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