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默认小小短绳如虹飞转，轻轻身影似蝶蹁跹。日前，室外阴雨绵绵，金华市苏孟小学室内运动场却一片欢腾——全校“绳”采飞扬1分钟计时跳短绳比赛正在此举行。
为严格落实“每天锻炼一小时”，提高学生身体素质，金华市苏孟小学在寒假作业中要求每位学生每天坚持跳短绳。开学初，体育组精心策划，以比赛形式检验锻炼效果。
一年级小同学首先进入赛场。当哨声响起时，全场只看见一个个人影在翻飞的绳圈中轻盈地跳跃。张鹏一边做着舒展运动，让自己的身体更加放松一些，一边不断给自己加油鼓气。作为一个“小胖子”，虽然他在体育方面并不擅长，但是在赛前仍然抓紧一切时间在练习。“这次成绩还算不错，没有拖班级后腿。”
四年级组的竞争格外激烈。为备战此次比赛，各班训练开展得如火如荼。210、207、202、212……不断出现的高分，体现出的是平日里训练的成效。四年级的王老师表示，孩子们平时学习压力不小，练习跳绳都是靠课余和回家后挤时间练的。“他们能取得这样的成绩也算在我们老师的意料之中吧，毕竟一分耕耘一分收获，他们付出了这么多，有这样的成绩也是应该的。”
一根小小的跳绳，跳出了健康，跳出了活力，跳出了自信，跳出了快乐。通过此次跳绳比赛，既检验了学生假期锻炼的效果，又吹响了苏孟小学新学期阳光体育运动的号角。
据悉，苏孟小学非常重视学生身体素质的提升。为了确保学生每天锻炼一小时，学校提出了“全员+”的体育教学模式。学校相关负责人表示：“‘全员’指运用教师、家长、社会等资源，让所有孩子都能享受体育运动的快乐；‘+’指通过专长、专项、专训等途径，全面提升孩子的体质，并使孩子拥有自己的特长。”
（金体）
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