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默认步行30公里是怎样的体验？近日，永康市明珠学校的全体师生就感受了一番，他们从学校出发，沿永康江、南溪逆流而上，经白垤里绿道到园周村、玫瑰园，再原路返回学校，3000名师生用时9小时完成这一“壮举”。
早上7时许，在初春暖阳的照耀下，“明珠铁军”准时出发。飘扬的班旗、统一的着装、整齐的队伍引起许多市民驻足围观。得知学生要远足30公里，市民刘女士称赞：“这样的活动好，让孩子们吃点苦、锻炼身体，还能体验生活、放松心情，一举多得。”
为了这次远足拉练，学校已筹备多日。勘测拉练路线，准备后勤物资，争取家长配合，部署具体工作……本次远足，队伍行进必须以班级为单位，如有人掉队，要小组互助赶上，必要时全班停下等候。学生人手一本《挑战手册》，只有盖全5个通关章才算挑战成功。
伴着暖暖的春光，每个班兵分两路有序地依次行进。一路上，同学们精神抖擞，步伐整齐，一边走一边欣赏特色农家、道旁春华，歌声、口号声、欢笑声此起彼伏。绵延的队伍犹如一条长龙，成为沿岸一道亮丽的风景线。
参加远足的既有高三“老将”，也有七年级“新兵”。有的高三学生已经连续6年参加远足活动了，多次磨炼让他们适应了这种高难度挑战，抗挫折能力明显提升，身体素质也有一定程度的提高。对于学生徐宁来说，远足30公里还是第一次，但他勇敢地扛起了班旗：“同学们互相加油鼓劲，完成这次看似不可能完成的挑战。”而高二“老兵”柳文则表示：“这是我第5年参加远足，天气转暖大家一起出来参加体育活动感觉很棒，身心都得到了放松。”半程之后，有些同学会感觉比较吃力，“最后10公里几乎是靠意志力支撑，但完成之后很有成就感。”柳文说。
每年3月开展远足拉练活动，目的是什么？明珠学校校长朱青松告诉笔者，远足活动是学校的特色活动之一，也是校本课程之一。“以远足为载体，锻炼学生坚韧不拔的意志、百折不挠的精神、团结友爱的情怀、艰苦奋斗的作风，为学生今后的发展奠定坚实基础。”而且随着高考、中考的临近，通过体育锻炼，可以激励师生在放松身心的同时，更好地投入工作学习中去。
据了解，除了远足拉练，明珠学校还开展了一系列高质量的校内活动，如才艺类的诗歌朗诵、书法比赛，体育类的课间操赛、跳绳比赛，德育类的逃生演练、成人礼，知识类的科技展、航模比赛等。
（通讯员 李梦楚 冯国久）
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