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默认本报讯 宁波市首届全民运动会暨市第18届运动会将于4月至11月举行，比赛分青少年竞技赛和群众体育赛事活动两大板块。近日，作为首届全民运动会准备工作内容，20个运动项目的教练员和裁判员培训已经陆续开始。
据悉，培训活动不仅有舞龙、太极拳（剑、木兰拳）、广播操、健身排舞等传统民间体育项目，还包括滑轮（越野滑雪）、运动桨板、桌上冰壶球、壁球等新兴项目。其中的健身气功培训由来自杭州的方平、徐美玲两位教练指导。徐美玲是中国健身气功协会委员，她说这个运动项目最大的特点是“抻筋拔骨”。“从锻炼的角度说，健身气功不会有任何损伤风险。因为比赛越来越多，所以现在又对八段锦、五禽戏等传统功法做了一些新的编排，增加了难度动作，一定程度上解决了在比赛过程中裁判评分难的问题。”
55岁的孙建锋3年前接触健身气功，坚持下来是因为“很快就感觉到锻炼效果”。“以前我只是散步锻炼，看过一次健身气功展示活动后开始练，发现这个运动看着轻松，但是几个动作做完就要出汗，我感觉有锻炼效果，所以就坚持下来了。”孙建锋说。
（通讯员 金伶利 王露露）
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