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在本月中旬举行的2019天台山美丽乡村马拉松中，一位来自天台本地的小伙吸引了许多跑友的关注，他在比赛中跑出了1小时22分30秒的成绩，获得了男子半程马拉松天台籍选手的季军，他就是26岁的天台小伙安旭靖。
为锻炼体能结缘马拉松
其实，对于自己今年的这个成绩，安旭靖是不满意的，毕竟去年和前年的天台山马拉松他都获得了天台籍选手的第2名，去年他更是半马跑进1小时20分钟。“由于忙着创业，这一年没有很多的时间去系统训练，所以出现了成绩下降的情况。”安旭靖说。
在接触马拉松之前，安旭靖喜欢骑车和爬山，“这需要一定的体能基础，于是我就通过跑步对自己的体能进行提升。”在经过朋友的介绍后，安旭靖开始跑马拉松。在2015年11月第一次参加杭州马拉松后，安旭靖发现跑马拉松是一个挺有意思的运动，既能够锻炼身体，又能够交许多朋友，于是他就开始了自己的马拉松之旅。
首次参加全马险些破3小时大关
从2015年11月开始跑马拉松到现在，在这三年多的时间里，安旭靖已经参加过大大小小的马拉松将近20场，参加的项目也从最初参加的半马升级成全马，足迹遍布杭州、上海、衢州、天台、横店、德清等多个城市。
在2017年的横店马拉松赛中，安旭靖参加了全马的比赛，这也是他人生中的第二次全马。在这次比赛中，他跑出了2小时58分钟的成绩，成功突破全马3小时“大关”。“每次参加马拉松，无论是全马还是半马，我给自己定的目标是能够跑完就行。”对于自己在全马跑进3个小时，安旭靖满是喜悦。“全马我跑过好多次，第一次跑全马是2016年杭州马拉松，自己印象非常深刻，之前的训练自己心里并没有底，当时的成绩是3小时04分，也没想过第一次跑全马就能跑那么快，距离3小时就差那么一点。”回忆起自己印象最为深刻的一次马拉松，安旭靖一脸的遗憾。
为了能够突破三小时的大关，安旭靖训练得比之前更加刻苦，“在日常的训练中，我主要以体能训练和力量训练为主，每周跑步3到4次，每次10公里左右，此外我还会做一些深蹲、做腿部的一些力量以及腰部的一些力量训练。”安旭靖回忆当时训练的日子，表示：“虽然训练的过程很苦，但想想为了能够取得更好的成绩，这一切都是值得的。”
将跑马当作一种修行
安旭靖表示，跑马拉松给自己的生活带来了许多的改变，让自己更有自信心，而且当他在工作中遇到困难的时候，跑步也能够让他的压力得到释放。
在安旭靖的影响下，身边的许多同事和朋友也一起加入到了跑步的队伍中。此外，安旭靖的家人对于他的跑步，也是十分的支持，母亲也在他的影响下开始跑步。
“我觉得人生就是一场马拉松，为了能够达到一个目标，都需要坚持不懈的去完成。”把跑马当作内心的修行，安旭靖养成了乐观向上的做事态度，不管做什么事，都做最好的准备。
对于未来，安旭靖满怀憧憬：“我会一直跑下去，用双腿丈量人生的旅途！”目前安旭靖已经在准备今年下半年的台州马拉松了，他希望能够突破自己的个人纪录，继续超越自我。
见习记者 汤仲国
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