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默认健身教练是项看似简单又不简单的工作。很多人认为做教练很容易，成为一个“不用太专业、能卖课就行”的教练更容易。然而，杭州姑娘朱晓雨却不这样认为，每日早上8点开工晚上11点收工，一天站8小时上课，空闲时间继续考证培训，在她眼里，当健身教练是一辈子的追求和梦想。
因减肥而开始迷恋健身
做金融销售的朱晓雨，白天四处奔波忙碌，晚上常加班到深夜。压力和紧张感让她投身食物的怀抱。朱晓雨爱吃火锅，经常一下班就直奔火锅店。“那段时间基本半夜一两点都在吃火锅，一个星期能有3天吃火锅。”现在回想起过去，朱晓雨觉得自己当时可能已经出现了“神经性贪食”的初期症状。
原本娇小玲珑的身材，变成了矮胖圆。就在她一筹莫展之际，生活出现了转机。她感谢自己的幸运，因为离家不远的地方就有一家健身房。抱着改变生活的心态她开启了在健身时光。
训练中的她力量与毅力并存
除了因为爱好接触过一段时间瑜伽以外对健身一窍不通的朱晓雨，选择了找私教。她很开心碰到了大斌教练，如果不是大斌细致的帮助与教导，减脂过程会漫长艰难许多。大斌教练擅长的拳击与朱晓雨的爱好不谋而合。
除开私教的一对一训练，朱晓雨还热爱去上团课。双管齐下，效果立竿见影。就这样坚持了半年，晓鱼从120多斤减到了90斤。像是脱下了一层重重的壳。她在拥有了轻盈体态后，才恍然发觉健身已经是与自己生活密不可分的一部分，甚至几天不练的话感觉缺了点什么。
每一天都充满活力
获得了瑜伽教练认证后，她也会教大斌练习瑜伽。大斌柔韧性比较差，但是其他的运动非常在行。两个人经常互相学习交流，属于共同进步。晓鱼很开心自己能够通过健身获得知己般的朋友。
“我觉得还有很多东西可以学习，未来也想在专精瑜伽的道路上走更远。”晓鱼表示，现在一心只想做自己热爱的事。
坚持健身到现在，不少曾经的同事和朋友在的影响下也走进了健身房。“少说也有10多个人在我的影响下开始去健身房锻炼了，很多人一开始都觉得自己不行，现也都坚持下来了，我们还常常交流心得。”
“真是没想过，还能通过这种形式把正能量带给身边的朋友。”朱晓雨笑着说，“有时候放弃一件事只需要一个理由，但坚持却需要给自己上万个理由。任何一件事，只要热爱了，再苦再累都会乐在其中。”
（通讯员 江初雨）
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