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默认瑜伽、排舞都是受到当代人追捧的运动，它们凭借着简洁、易上手、不受场地限制等因素而有了越来越多的拥趸。上周六，杭城就有上万人在市民中心南广场和黄龙体育中心游泳跳水馆共同演绎“运动之美”。
排舞：世界冠军领衔
千余人共舞律动
上周六，在在钱塘江畔的杭州市民中心南广场，汇聚了3000名来自各行各业的排舞爱好者，他们动作整齐划一、精气神十足地共跳一支舞际，展示了杭州迎亚运的市民风采和钱塘弄潮精神。
据主办方介绍，浙江杭州作为此次“舞动中国，舞出中国梦”为主题的大型排舞万人同跳、庆祝新中国成立70周年活动的主会场，为做好迎亚运排头兵，在其中融入了“喜迎亚运 舞动中国”的主题元素。这场大型排舞万人同跳活动于5月6日-11日在全国范围内组织起来，共有超过20个省份和地区的近70万人报名。
在主会场杭州，你可以看到各种特色方阵：他们中有全国劳动模范孔胜东所在的劳模方阵、最美妈妈吴菊萍所在的巾帼方阵等等。从垂髫小儿到花甲老人，在这里找到各个年龄段的参与者。
身着黄色排舞服的赵力忠今年60岁了，他从2014年开始跳排舞，他觉得排舞是“拯救”他枯燥生活的强心针：“以前在家就是上网、看书，颈椎也不行，腰也不行。这样一活动以后，感觉生活更充实了，我个人感觉非常开心，感觉对我的身体、我的心情各方面都有了很大改变。”
省体育局副局长李华在看完此次排舞展演活动后表示：“千人排舞表演非常震撼，我们的城市就需要一种‘动起来’的精神——只要大家都跳起来，城市就会充满活力。”
瑜伽：千人齐聚黄龙
用柔软迎接夏天
上周六，第二届杭州千人瑜伽大会在黄龙体育中心游泳跳水馆举行。1000余位瑜伽爱好者在专业瑜伽导师的指导下，一起平心静气地练起了瑜伽，场面壮观，创下了杭州室内瑜伽练习人数之最。
据悉，杭州千人瑜伽大会已成功连续举办两届，值得一提的是，今年的千人瑜伽大会在往届原有基础上升级重启，以“温暖、光芒”为主题，现场设置知名瑜伽导师授课、传递亚运，助力挑战等三个章节，体现“健身之光、公益之光、亚运之光和幸运之光”。此外，通过把室外场地搬进室内、邀请民谣乐队现场演奏，增加现场活力年轻的氛围。
在活动现场，不乏老人和男性。来自随园嘉树瑜伽俱乐部的裘丽英今年73岁，是当天现场年纪最大的参与者，满头银发的她在现场很是显眼。她告诉记者：“老年生活里我最喜欢的运动就是瑜伽，这次和俱乐部的姐妹们一起过来，重在体验参与。”
本报记者 丁梦婧 华雨晨
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