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体坛报A5 12岁的长跑“老手”沙净宇:在运动中收获成长 洪慧婷:会跳健美操的“男神”

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专注学习,坚持爱好

12岁的长跑“老手”沙净宇:在运动中收获成长

初见沙净宇,是在上周六举行的首届杭州国际少儿迷你马拉松的赛场上,她穿着与众不同的紫色比赛服,与她那健康的小麦色皮肤极其相称。在比赛中,她取得了迷你组女子第1的好成绩,她在跑完2600米的比赛后略显轻松,很难想象,年仅12岁的她还是个长跑“老手”!

 

 

天赋凸显战绩辉煌,平凡的她有了闪光点

沙净宇是杭州学军小学紫金港校区六年级的学生,与跑步结缘是因为第一次参加校运会800米比赛时拿了第4名,之后她便跟着父亲利用放假的时间,一边户外锻炼一边训练体能素质。

沙净宇的父亲沙伟说,女儿在他眼中是一个有很有毅力的人。在沙净宇一年级的暑假里,父亲曾带着她一起徒步登黄山,不料在半路下起了大雨,本以为沙净宇会就此放弃,没想到她竟然冒着大雨坚强的登上了山顶,这让父亲感到很意外。于是在二年级的暑假里,父亲又带着沙净宇去徒步了15公里攀登清凉峰。谁料中途又下起了大雨,父女俩依然坚持到了最后。女儿的体能和毅力让沙伟看到了孩子身上的无限可能,于是他决定带着沙净宇去参加比赛。

前年,在父亲的陪同下,沙净宇第一次参加了杭州市青少年越野跑比赛并夺得了冠军,“妈妈本以为我们两个只是去打酱油的,没想到我们竟然拿了第1名回来。”沙净宇笑着说。而在去年的同一个比赛上,她蝉联了冠军,还在今年元旦举行的宁海越野节上获得了青少年组的冠军,接二连三的荣誉让沙净宇获得了极大的自信心,长跑成了她生活中最亲密的“小伙伴”。沙伟说:“长跑磨练了女儿的意志力,是女儿生活中的一个闪光点,让她在面对生活中的其他困难时比其他小朋友更坚强。”

合理规划全面发展,运动让她更专注地学习

对沙净宇来说,运动是学习的助燃剂,每次运动完回到教室她都会感到心更加静,学习起来更加专注认真。在长跑方面已经小有成就的她在音乐,美术,舞蹈等领域也同样获得过许多奖项。

马上就要小学毕业的她,课业负担可能会越来越重,对此她表示以后自己依然会坚持长跑,因为长跑带给她的不仅是体能上的提升,更多的是能够让她在学习上遇到困难时有更强的意志力去克服。

迎着风奔跑,吹散了学习的疲惫和压力,逆着风奔跑,学会了不轻易向困难妥协,在运动中感悟学习的道理,在学习中领会运动的奥秘。就像沙伟对自己女儿说的,每个人除了专业还必须要有自己的爱好,有了爱好才能让生命的意义体现得淋漓尽致。

实习生 苏誓哲

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