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默认每天的清晨和傍晚，在温州市区的世纪广场，一群弟子在太极名家陈上党的带领下，练习着陈氏太极拳。这其中，一位身材高大的老人打起拳来尤其卖力。他叫林维龙，很难想象，打起拳来虎虎生风的他，在十多年前未学习太极拳时，是一名在医院重症室抢救的危重病人。
惊险抢救，捡回一条命
今年65岁的林维龙以前是一名军人，转业后在机关单位上班，平日里喜欢抽烟喝酒的他，一直有血糖高的病史。最严重的时候，他通夜睡不着觉，精神状态很差，浑身没有力气，依靠老伴在一旁照顾起居。
在2003年的一天，在常年的高血糖疾病的折磨下，昏迷的林维龙被家人紧急送往医院抢救。在医生全力的救治下挽回了性命。林维龙表示，当时经历，让他觉得自己今后的人生暗淡无光，毫无幸福感可言。但是一个偶然的机会，却让他的生活重新充满了幸福和阳光。
练习太极，“病号”变“健将”
2003年的一天，他和家人在世纪广场上散步时，偶然看到了太极名师陈上党带领着弟子们在广场上打太极。“之前也有听说练习太极拳可以强身健体，远离疾病，我就抱着试试看的想法，跟着陈老师打太极。”林维龙表示，现在想来，自己当初做了一个英明的决定。
这一坚持就是15年，刮风下雨从来不间断。习武强身，加上药物的治疗，这几年林维龙的血糖已经达到了一个正常人的标准。血糖高让他的体重从178斤瘦到了129斤，练习太极后，目前他体重维持在152斤的一个正常标准。
林维龙打拳摸索出了属于自己的一套方法，每天6点30分出门，打到上午10点左右回去。“这中间是打一套拳10分钟左右就和师兄弟们聊聊天，休息20分钟再接着打拳，总共4个多小时大概有1个小时是在打拳，对于60多岁的老年人，打拳不能让自己过度疲劳。”
而在师傅陈上党眼里，他早已从一个病人成为太极拳强身健体的“正面教材”。“刚来的时候，他的脸色惨白，没有一点血色，而现在你看看他，声如洪钟，面色红润，偶尔还偷喝点小酒，都没啥问题。”
夫唱妇随，“健康”一家人
15年前，病痛折磨着林维龙，林维龙却“折磨”着老伴。发病时，他是24小时躺在床上失去了生活自理能力。老伴则需要寸步不离地照顾他的起居。而现在，打了十多年的太极后，不仅能生活自理，还能帮助老伴做一些家务，太极拳给林维龙带来的身体和心理上的变化，作为他的老伴是最能感同身受的。
“有时候天气不好，比如下大雨、天气冷，我也会偷懒一天不想出门打太极，这时候老伴就会催着我去打拳，比师傅还严厉。”林维龙笑道，由于在练拳这方面老伴尝到了甜头，比师傅还严格。
“看到我练习太极后身体出现的变化，让我老伴对太极强身健体的好处深信不疑，常年有头痛病的她还主动跟我一起练太极。”林维龙表示，4年前他的老伴也主动加入练习太极拳的队伍中来，老伴头痛的症状不仅没有了，连发烧、感冒等常见病几乎也不怎么找他们。
目前，林维龙夫妇两人是夫唱妇随，在晚年找到了一个共同的乐趣和爱好，也让旁人羡慕不已。
（通讯员 王文达）
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