“我的人生与体育结缘,射箭为我打开了人生的另一扇窗。”21岁的嘉兴小伙张天鑫如是说。这名肢体二级残疾的年轻人,在前不久荷兰2019年残疾人射箭世锦赛中,帮助中国队取得复合弓混合团体金牌、复合弓男子团体银牌,为中国代表团蝉联奖牌榜第一打下了坚实基础。
但很少有人知道,这位小伙子,学习射箭只有短短两年时间。

偶然邂逅,“情牵”射箭
张天鑫和射箭结缘,如同命中注定一般。两年前,杭州体训学校在省内招收残疾人运动员,当时在嘉兴市平湖县新仓镇担任残疾人专员的姐姐便鼓励张天鑫前去参加。他一开始选的是乒乓球。
但冥冥中似乎早有安排,当时的乒乓球教练正在休息,而一旁的射箭项目却还在进行。张天鑫抱着试一试的态度来到了射箭教练旁,结果被教练一眼相中,成为了射箭队W1级别的选手。
对于零基础的张天鑫而言,训练初期是非常苦,基本功就是用有弹力的皮条练习臂力和拉弓的基本动作,从早上8点练习到晚上8点半,一天下来肌肉都是痛的。“第一次练完倒床上就睡着了。”他回忆。
有了基础后,张天鑫开始上弓练习,一拉就是30磅。第一次拉弓很费劲,拉开一点点就放回去了,试了两次才拉开。他和队员们从10米的靶子开始练,慢慢过渡到室外的30米靶,最后才到标准50米靶。而弓也从30磅,换成了45磅标准复合弓。
征战“沙场”,崭露头角
头顶骄阳或风雨无阻,张天鑫在教练的要求下坚持训练。短短的几个月他的皮肤晒得黝黑,身体也壮实了一圈,射箭技术突飞猛进。
养兵千日用兵一时,刻苦的训练很快就要在实战中得到验证。2017年9月,北京世锦赛让张天鑫第一次体会到了大赛的感觉。他参加了个人、团体和混双三项比赛,大赛处子秀却一点都不紧张,与全世界16位选手同场竞技中,他获得了个人和混双的两个第五名,成绩优异。
对张天鑫而言,北京世锦赛只是射箭生涯的第一次比赛尝试,而2018年在杭州举办的全国锦标赛,才是真正展示实力的舞台。因为已经有一年训练基础,张天鑫定了个人前三的目标。四进二的比赛,他和排在第三名的对手难分上下,在倒数第二靶时还稍稍落后。最后一靶,张天鑫“一箭定江山”,逆转绝杀对手。在这次锦标赛上,他获得了个人第二和团体第一的好成绩,辛苦训练终于得到了回报。
博采众长,厚积薄发
在接下来的日子里,张天鑫不断打磨自己的技术,增加大赛经验。机会是留给有准备的人的,正是因为他的努力刻苦,才有了不断参加国际大赛的机会。上个月的残疾人射箭世锦赛荷兰站比赛成了他一战封王的关键转折点。
这是张天鑫第一次走出国门参赛,他同样参加了个人、团体和混双三项比赛,助中国队拿下复合弓混合团体金牌和复合弓男子团体银牌。虽然结果可喜,但他也表示,在混双团体四进二的比赛中,还是出现了一次惊险的意外。
射箭比赛中,每一靶都是有时间限制的。在那次的比赛中,因为队友准备动作出现问题,耗掉了不少的时间,压缩了后面队员的准备时间。张天鑫平时的习惯是15秒,而当时留给他的时间并没有那么多。上箭、拉弓、瞄准,一气呵成,他只用了10秒就完成了动作,而箭则稳稳落在了8环上,确保了队伍顺利晋级决赛。
马不停蹄的训练、比赛,让张天鑫很少回家,但他在训练馆里也结交了许多可爱的队友,曾经腼腆的心扉也逐渐敞开,训练似乎也变得不那么艰苦。“我要不断进步,厚积薄发,”张天鑫正瞄准梦想的圆心,全速飞驰。
(通讯员 胡 彧 辛春喜 倪聪耕)




