放大
缩小
默认对于喜欢跑步的朋友来说，参加一场马拉松是极富有挑战性的事情，不仅能够看出日常锻炼的结果，还能磨炼自己的意志。不过，当跑步逐渐成为全民健身宠儿的当下，自然也有不少人是跟风报名参加马拉松赛。当晒跑步成为时尚时，趋之若鹜的“间歇性跑步爱好者”便匆匆“上马”。虽说“一切都有可能”，但是有时候，他们不管不顾一腔热血的冲动模样，也会给自身和赛道带来不少隐患。
在上周日的杭州马拉松现场，笔者看到一位推着双胞胎婴儿车的父亲在全马阵营中被安保人员请了出来。面对安保人员善意的阻止，这位父亲情绪一开始有些激动，眼见着鸣枪开赛却只能“望洋兴叹”。在一番耐心劝说下，考虑到全马赛道竞速较快，恐有安全隐患，他只得失落作罢。
无独有偶，此前还有孕妇跑者出现在马拉松赛道上，“带球跑”的照片一经网络流传，事态发酵，给当事人惹了一身非议。所幸的是，该孕妇是一名体育老师，她是在了解自己身体情况并且听从医生医嘱的前提下，仅仅参与了1.2公里距离的家庭马拉松。最终，通过媒体费了一番口舌解释，总算平息了该事件。
的确，看得到的、看不到的一腔热血或者一腔孤勇总能在马拉松赛道上被关注到。马拉松属于极限运动，比赛中存在危害人身安全的隐患。因为参与人数的激增，相关常识普及的缺失，导致相当大部分人混淆“跑步”和“马拉松”的概念，理所当然的认为跑步即是跑马，造成对马拉松的难度判断失衡，最后导致不可逆的悲剧发生。
跑步作为最简单的运动，成为人们锻炼的首要选择。但马拉松不然，跑马前一定要去医院做一次正规的全身检查，同时比赛前一阶段要保证有规律的连续跑步训练。这种训练应是长期的、循序渐进的。
当然，参加马拉松猝死是最为极端的案例，但广大跑友不能完全放松警惕，因为在没有提前了解和训练情况下，盲目地尝试一项有挑战的运动，那可不是对自己的生命负责的态度。
（洪 漩）
放大
缩小
默认
