省射箭队夯实基础关

去年韩国教练林喜植来到队伍后，省射箭队的成绩有了起色。近期没有比赛，队伍按照比赛时的要求，通过各种测试手段，寻找训练中的不足，备战明年的陕西全运会。

金涛是省射箭队队员，从2017年底到2019年底，他一直在国家队训练。今年春节时返回到浙江省射击射箭自行车运动管理中心后，金涛就在基地封闭训练。由于接下来的比赛还没有确定，所以这段时间他只能安心训练，通过训练提高自己专项技能。

“疫情期间跟往常不一样，因为比赛还没有恢复，所以更加专注于自己的技术动作，心态方面更加轻松一点，训练打得更加扎实。”金涛告诉记者。

在当天的70米考核中，金涛单轮打出338环，这个成绩他还比较满意。金涛坦言，在国家队训练了两年时间，这段经历对他来说，是开阔自己眼界的一个很好机会。

在上一届全运会后，浙江省射箭队处于一个新老接替时期，队伍成绩出现起伏，去年11月韩国教练林喜植来到队伍担任主教练，经过近半年的指导，队伍成绩正向好的态势发展。如今趁疫情期间没有比赛，队伍趁机强打基础训练，给运动员夯实基础。

省射箭队教练苏雅拉图说：“目前训练要求队员们从基础开始打，慢慢向前推进，从30米，到50米，到70米，这样把距离拉开，比赛就是70米。练习70米的时候，让训练跟比赛相结合。”

据了解，射箭队的基础训练不仅是技术动作，现在体能训练也越来重要，一天四练中就包括了体能训练，通过每天早操等方式提高体能。省射箭队希望在一年左右的时间里提高成绩，在明年全运会上为浙江争金夺银。

本报记者 潘笑坤