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体坛报A7 浙江水军划船重走长征路 中巡赛安宁站韩馨蕴女双加冕 浙体职院喜迎“八八”校庆

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练拳击、学舞蹈不耽误打网球

中巡赛安宁站韩馨蕴女双加冕

本报讯 中国网球巡回赛安宁站88日率先结束女单、女双的比赛。决赛中,韩馨蕴与朱皑雯组合对战汤千慧与蒋欣玗组合,双方激战三盘,第三盘“抢十”大战,双方战至55,韩馨蕴与朱皑雯抓住机会,106拿下比赛,捧起女双奖杯。“我们的组合是第一次合作,沟通非常顺畅,合作很默契,很开心能拿下中巡赛首站冠军。”韩馨蕴说。

疫情导致国内外的网球比赛中断了半年,但对于中国女网金花韩馨蕴来说,在没有比赛的这半年里,她试着打破完全以网球训练为中心的单调生活。通过参与拳击、爵士舞、乒乓球、游泳、爬山等运动,韩馨蕴发现了许多新乐趣,并且因为多样化的运动方式有助于提升个人综合运动素质,自己的网球技能也因此受益。

韩馨蕴说自己很久之前就想学习拳击,倒不是为了防身,而是因为拳击训练可以提升运动员的发力,这对网球运动员非常重要。想归想,却一直没机会去练。近半年来,受疫情影响,体育赛事全面中断。韩馨蕴说自己能做到只有训练,但又不能每天只是练网球,早就埋在心底的练拳击的想法终于可以付诸于实际。

除了拳击之外,韩馨蕴对跳舞也一直很有兴趣,这半年来,她也把跳爵士舞的愿望变为现实。韩馨蕴说,小威是国际女子网球界出了名的跳舞高手,自己在练习了爵士舞之后也深深的爱上了跳舞。对于网球运动员来说,跳舞还有助于提高运动员的协调性和手脚配合能力。

韩馨蕴还在这半年打起了乒乓球,因为她的父母爱打乒乓球,自家楼下正好又有乒乓球台。韩馨蕴说,以前总是看父母去打乒乓球,现在终于可以和他们一起打了。

加上游泳、跑步、爬山等运动,韩馨蕴这半年的生活一点都不枯燥。多样化运动的训练效果立竿见影,韩馨蕴说自己的网球的专项技能有了提升,颈部、腰部的伤病情况也有了明显好转。

“其实很早就知道,多样化的运动训练效果更好,但是一直没时间去实践。”韩馨蕴表示,“这次疫情因为给了自己充足的训练时间,使我终于切身体会到了多样化运动的好处。日后等我做了教练,我一定把这个经验传授给更多孩子。”

见习记者 戴瑞震 综合报道

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