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“运动处方”花样多

浦江这所学校体育作业成常态

跳绳、立定跳远、篮球、仰卧起坐……这是浦江县大溪中心小学楼攀同学展示的近一个月的体育家庭作业运动清单,上面不仅记录了锻炼项目和运动量,还有父母的签字和参与的照片。

本学期,大溪中心小学根据学生各年龄阶段特点、身体素质现状,布置起了体育家庭作业。学生们每天依据自身情况进行20分钟至半小时不等的体育锻炼,学校各班还推出了卡片记录、网上晒图、家长签名、家访调查、展示交流、测验竞赛等方法跟踪检验作业效果。

学校体育老师朱佳佳认为,学生每天校园锻炼1小时对于青少年来说远远不够,家长和学生可自由选择仰卧起坐、俯卧撑和跳绳等各种体育活动,体育家庭作业的布置,给学生家长提了醒,让他们从紧张的节奏中挤出时间来,多为孩子身体健康付出。

家长们纷纷表示,体育家庭作业让学生和家长在一起的时间长了,孩子有话更愿意跟父母交流了,意志力也强了,性格更加活泼开朗。

“培养人才,不止是知识层面,更重要的是有健康的体魄。”张月环校长说,“学生文化课作业中,穿插体育作业,可以达到劳逸结合的效果,也让家长和社会更关注孩子身心健康的全面发展。”

(通讯员 李素君 张秀姣)

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