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默认在中国电子科技集团第三十六研究所工作的王文菊，在单位被称为“运动达人”。她的爱好颇多，游泳、乒乓球、网球等运动都玩得转。在外人眼中，她浑身上下都散发着“运动气质”，可王文菊却说自己年轻时是个“病秧子”，因为低血压经常会晕倒，如今坚持运动，像是变了一个人，身体也渐渐好起来了。
坚持绿色出行，爱上骑行和跑步
据了解，王文菊之前都是坐公交车上下班，直到今年年初出现新冠肺炎疫情。“那时候考虑安全问题，不想坐公交车了。”正在王文菊为如何上班而发愁时，老公鼓励她说：“骑车去上班吧，节能环保还能锻炼身体。”刚听到这个建议的她吓了一跳，“一开始觉得8公里还挺远的，骑车怎么能坚持下来？后来仔细想想，尝试一下也未尝不可。”
就这样，范蠡湖公园、南湖风景区、凌公塘绿道这一道道美丽风景线，被她的骑行路线“串”了起来。“原来骑车上下班可以感受这么多的美景，骑行一圈下来，心情都变好了！”她十分庆幸听了丈夫的建议，开启了新的通勤方式。
热爱运动的王文菊是一个敢想敢干的人，因为从事的是程序员相关工作，平时很难有锻炼身体的机会，因此她十分珍惜上下班路上短暂的锻炼时间。后来，为了变换一下坚持了许久的骑行，加完班的她决定选择一种新的锻炼方式帮助自己减压——跑步。
“工作了一天，确实非常疲惫，感觉身体已经到达了极限。”但向来喜欢挑战自我的王文菊决定穿着工作服，拎着包跑回家。在路过凌公塘绿道时，一位市民看到她穿着工作服在跑步，也被感染了，于是跟着她一起跑了起来。
经常参加比赛，多运动还要多“带动”
喜欢运动的王文菊在单位也小有名气。去年4月，单位组团参加无锡蠡湖20公里长跑，缺少一名女将，这时大家都想到了她。“不行呀，我虽然经常运动，但20公里这么远我可没跑过。”面对同事的热情邀约，王文菊有些不自信。“如果不抓住机会试一下，可能以后也不会参加这种活动。”同事王敏之前也没有参加过长跑，但她一直鼓励王文菊挑战自我。就这样，王文菊最终决定参加这次比赛。因为有着多年运动基础，经过一段时间训练的她们，首次参加就获得了第六名的好成绩。
“别看我现在这么喜欢运动，以前可是个‘病秧子’。”王文菊说。她年轻时患有低血压，在学校里连体育课都无法参加，还经常会莫名晕倒，普通的体育运动都令她望而却步。
好在随着年龄的增长，身体逐渐好转。在儿子出生以后，王文菊觉得需要一个健康的身体才能撑起这个家庭，于是开始打乒乓球。经过几年的适应后，她又加大了训练量，同时也开始和孩子一起学游泳。
“身体是革命的本钱。”王文菊说，自己从事IT行业，平时锻炼机会特别少，只能忙里偷闲地“挤时间”来加强锻炼。在她的影响下，周围越来越多的同事加入了单位成立的“嘉科乐跑团”，现在这个跑团常年活跃的跑友有100多位，大家经常参加各种马拉松赛事。在去年举办的嘉兴马拉松上，王文菊参加了半程马拉松，还取得了2小时15分的好成绩。
（通讯员 俞灵军）
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