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默认本报讯 10月18日，“全民健身季”之一人一技（羽毛球）公益培训活动在海曙区羽航体育旗舰中心馆举办，共吸引了全大市120余名羽毛球的一线指导员和爱好者参加。
此次羽毛球公益培训按照报名学员的水平进行分组培训，制定适合不同层次学员的有针对性的训练内容。分组训练大大提高了教学效率，学员们的羽毛球挥拍技术在短时间内也得到了显著提升。学员王阿姨说“在这次培训中，我们学到了握拍、发球、高远球等基本功，收获很大。”
同日，“全民健身季”之一人一技（应急救援）培训镇海-骆驼站公益活动在镇海区红十字生命教育体验基地举行，共吸引了赛事志愿者、运动爱好者45人参加培训。
“老师的讲课通俗易懂，图文并茂，通过学习，我们了解了应急救援的目的和原则、心肺复苏的知识、自动体外除颤器（AED）的使用方法、创伤救护等基本知识。”一个学员说道，“老师还和我们分享了镇海区海天户外应急救援队的实际应急救护案例。这些实际发生在我们身边的真人真事真经验是一份宝贵的财富，对我们触动很大，使我们受益匪浅。”
据活动相关负责人介绍道，“掌握应急救援知识与技能，利己利民利他。希望今后有更多的民众了解并掌握救援知识，在危难时刻有能力伸出援助之手，让生命多一条绿色通道。”
（通讯员 林 瑜 朱 恒）
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