日前,迎着飒爽秋风,200多名跑友在台州市椒江区永宁绿道迎来了今秋首个半程马拉松赛。他们当中,除了台州各地,还有来自杭州、绍兴的跑友。除了土生土长的台州人,还有来自五湖四海的“新台州人”。其中不少人是人生中第一次完成“半马”。不管是第一个冲过终点的冠军,还是坚持跑完全程的最后一名,都跑出了健康、跑出了快乐。
“新台州人”夺冠
跑步让他爱上台州
女子组冠军是来自杭州的张晶。2016年,张晶曾在台州工作过9个月,“我跑步是在台州开始的,椒江路跑是我加入的第一个跑群大家庭。”对台州有了感情的张晶,这次特意来台州参加比赛。
男子组冠军是“新台州人”钟家强。老家四川,在路桥区从事汽修工作。今年35岁的他,来台州已经12年了。用他自己的话来说:最美好的青春时光,都留在了台州。钟家强从2012年开始锻炼的,“先是爬山,爬了3年,到2015年,接触到跑步,开始跟着人家长跑。”
从小喜欢运动的钟家强,运动细胞不错,进步很快。跑着跑着,有了一点小名气,今年5月,他加入了台州市一家跑步俱乐部。俱乐部每周三早上在椒江的台州体育馆训练,钟家强每次都会4点就起床,5点到体育馆,练到6点半。虽然来来回回有点折腾,但他说:“值得!有好师父带着,正规系统训练,对我帮助很大!”
去年的杭州国际马拉松,钟家强跑全马,用时3小时11分。这次“半马”,钟家强的成绩是1小时17分24秒。对于这个成绩,他还不是很满意,“最后一圈有点费劲,小腿肌肉有点痛,本来应该还能再快一分钟。”钟家强说自己会一直跑下去,“跑步带给我很多快乐,结识了很多台州朋友,让我更好地融入台州。”
倒数“冠军”不在意成绩
重在参与收获健康
用时2小时35分的时候,郑文林过了终点,成为最后一个过终点的跑友。虽然用时比冠军多了一倍多,但郑文林还是很开心。“跑得怎么样?”当朋友问起成绩,他总是乐呵呵地回答:“第一名啊,倒数!”
郑文林是温岭大溪人,今年45岁,今年第一次开跑就来了个“半马”,郑文林说自己只有一个念头:一定要坚持,哪怕是爬也要爬到终点。实在跑不动了,走几步。走一段路,继续跑,咬着牙到终点,郑文林说在心底给自己点了无数个赞:“重在参与,完成了一次自我挑战。”
完场自我挑战的还有来自临海的项斌,2018年8月30日,他曾遭遇交通事故,胫骨平台骨折。手术后,他就开始在床上压腿做康复。第45天,他开始跑1.3公里,每天增加一点点运动量。之后,他隔天跑一次,平时5公里,周末10公里。此次,项斌的完赛成绩是2小时11分52秒,他自己还比较满意,“如果中签今年的杭州马拉松,希望‘半马’我能跑进2小时。”项斌戏称自己是“残疾人”,“只要合理运动,科学训练,多向医生和跑步大咖请教,一切皆有可能。(通讯员 赵 虹)




