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默认畅享运动，乐活人生。连日来，为庆祝重阳节，宁波市镇海区的“银发族”迎来了一系列的健康活动。
日前，镇海区国民体质监测与健身指导中心为庄市街道同心湖社区30位老人送上了节日礼物，一次个性化体质测试服务活动。针对老年人的实际情况，中心专门设定了血压测试、人体成份测试、骨密度测试和心血管动脉硬化测试这些内容。测试完毕后，每位老年人都能拿到一份测试报告和运动处方。中心专家还针对每位老年人测试情况逐一进行健康指导。
“老人节期间为区部分老人进行个性化体质测试服务活动，是镇海区国民体质测试与健身指导中心的传统服务项目，已经坚持6年了。”中心相关负责人表示，“尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德。传承尊老文化，弘扬敬老美德是每个公民应承的义务。让每位老人都过得安心、舒心、康健是每位年轻公民的责任。”
同时，镇海区门球协会举办的门球邀请赛也火热上演。来自全区各镇（街道）的55支球队，以及市六区和市级单位的9支球队，共64支球队，530名运动员、裁判员欢聚一堂，以门球联谊赛的健康方式欢度节日。（通讯员 朱 恒）
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