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体坛报A3 全民健身运动热潮点亮健康玉环 寒假乐学舞龙灯 宁波镇海邀你“留镇”过个健康年 《浙江马拉松》上架

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点燃运动激情 喜迎牛年新春

全民健身运动热潮点亮健康玉环

寒风低温挡不住人们运动的激情。新年将近,玉环市不少市民通过形式多样、内容丰富的健身活动喜迎新年,以运动的方式开启健康生活。

冬泳强体魄 健康过新年

在运动中享受快乐,在假期中展示活力,越来越多人认识到假期健康的重要性,吃吃喝喝的过年常态悄然发生改变。

2月3日,在坎门后沙沙滩,一群冬泳健将在岸边空地慢跑,活动筋骨,做腿部、背部、胳膊拉伸。一番热身后,他们勇敢地跳入冰冷的海水中,尽情畅游,释放激情。他们是来自坎门冬泳队的队员,年龄各不相同,因为对冬泳有着相同的爱好而聚到一起。每年冬季,大家都会自发组织起来,一起享受冬泳带来的快乐。冬泳爱好者们纷纷表示,冬泳活动是勇敢者的游戏,倡导突破自我,磨炼意志,以健康的方式战胜严寒。

12岁的石梓骏从小学习游泳,当天是他第一次挑战冬泳。“冬泳相比在泳池游泳更加刺激,更具挑战性,也更能锻炼自己。刚下水的时候很冷,但坚持一下,适应了水温后就会越游越顺畅。”石梓骏说,新的一年,他希望自己能通过冬泳的方式强健体魄,拥有好体质。

近年来,云环市冬泳队伍不断发展壮大,冬泳爱好者也带动了更多人喜欢上冬泳运动。“坎门冬泳队已经成立二三十年了,现在队伍里共80多人,每天都会组织游泳,从不间断,过年期间也是如此。”冬泳爱好者苏荣国说,科学冬泳既能预防疾病、强身健体,而且对冬泳爱好者而言这是迎新的最好方式。

棒术勤操练 春节登台献技

除了冬泳迎新,练武术也深受不少群众喜爱。在沙门镇岳鑫村,村民们喜欢在春节、元宵等重要节日里表演棒术,是当地人春节期间不可或缺的健身活动。据悉,棒术起源于200年多前,经过一代代先辈们的不断改进、完善,这套棒术的招式更加简洁、直接、凌厉、实用,不仅更有实战效果,也是现代人强身健体的好方式。

学习棒术五六年的村民卢鸿阳介绍,临近春节,村里开始排练棒术表演,他抽空就会来练习,跟着村里长辈学习新招式。“起初学习棒术是为了增强体质,这么多年下来已经成为一种兴趣爱好。”卢鸿阳说,“刚开练时我还是个小胖子,现在身材改变还挺大的,人也健康了很多,春节期间我也会经常练习,健康过年。”

目前,岳鑫村老幼妇孺几乎人人都会几招,参与热情也非常高。“棒术这项运动大家都乐意练,还会在院子里放器材供别人练。”村民陈妙福说,今年春节,村民们将会登台展演献技、切磋交流,享受棒术带来的健康与快乐。

(通讯员 王 静)

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