路很长，只有继续跑

2020年上半年，全球有很多马拉松赛事因为疫情原因被迫延期或者取消，国内也取消了北马、深马、香马等赛事。不过在疫情控制后的下半年，从上海、广州、杭州、重庆到义乌、千岛湖，各大小城市以及景区类马拉松一下子多了起来，喜欢跑步的我，自然蠢蠢欲动。

听到千岛湖举办马拉松的消息是在去年十月，我没有犹豫，立即报名。千岛湖是我最喜爱的地方之一，风景秀丽，空气清新，在这里完成我的第一次马拉松，意义特别不同。

我从小就接受体育训练，深知马拉松不是一场简单的比赛，前期需要一定的规范且有计划的训练，否则对身体伤害很大，严重的还会有生命危险，所以我从报名那天就开始准备。第一周跑5公里，第二周6公里、第三周7公里，每周增加1公里，既不显得吃力，又逐渐能恢复到跑的状态。在这几周的自我恢复训练中，我感到在保持跑量训练的同时，也要配合营养蛋白餐增肌。

很快就到了比赛的时间，我和朋友提前一天出发到达千岛湖。其实，比赛前的一晚挺不好过的。躺在酒店的床上，一夜辗转，心情小有激动，间或有一点隐隐的担忧，这种感觉让我想起多年前高考之前的那个晚上，真是有点像。

第二天一早，马拉松比赛的集合区已经人满为患，参赛者各种奇装异服，花枝招展，猪八戒伴着孙大圣、白天鹅跳着单人舞……这就是马拉松，当把自己的情绪融入到自己爱的事情中，就会有各种各样的表达，这就是大家来到这里的理由。

现场音乐响起来了，气氛热起来了，参赛者的激情燃起来了，大家簇拥着向前走。只听见一声发令枪响，人们就相涌着出发。之前对于比赛的无数想象变得如此简单。哪有那么多的思虑，哪有那么多的问题，拼了命往前跑就是了。可是当我跑到4公里的时候，膝盖就开始发疼。我想，今天确实运气不佳，但是就算拖着腿我也得坚持下去。再往前跑了会儿，我发现转机来了。过了5公里后开始有了补给站，放着白开水和运动饮料，再往前过了2公里，补给里多了医护站，里面有云南白药喷雾，可以暂时麻痹关节缓解腿部疼痛，我喷了一些药又可以正常跑了，那一刻我的心里很亮。

跑到一个长长的下坡路段时，脚步不需要太用力，惯性就能自动跑，还能不费力气地加速，抓住这个机会，我又奋力跑了几公里，信心回来了，我已经跑到了10公里的标志区。路上的人都在给我们打气：加油，你是最棒的。是的，在这么美的公路上奔跑，本身就是一件难得的事情。

终于，我看到了终点标志，最后2公里处的旗帜就是最大的鼓舞，此时跑道是一条冲刺直线，胜利已经不是梦想而是近在咫尺，我的心像是要飞起来了，真希望脚步也能飞起来，直接飞过终点。最后，我终于认认真真地跑完了这场人生中从未敢想象的马拉松。

路很长，只有继续跑。

杭州市跑步爱好者 边珊珊