放大
缩小
默认“听口令，马步出拳准备，一二一二！”每天早上，在德清县上柏小学的操场上，随着老师响亮的口号声，学生们整齐有力地出拳，一招一式有模有样：出拳虎虎生风、踢腿刚劲有力、呐喊整齐响亮。
据了解，这套课间操是由学校体育老师冯利海编排，他通过在其他学校观摩学习，自己摸索研究，从尊重、友爱、礼仪教育出发，根据跆拳道技术动作最终改编整合成这套规范性广播体操，集热身操、礼仪操、防身操等多项内容为一体，并成为学校的一大体育品牌。“这套操有手部、腿部、脚部等部位的动作，可以更好地带动全身运动，其中，还配合了口令和气合（发声），有助于学生集中精力。”
冯利海介绍，练习跆拳道对学生的身心发展有很大帮助，正被越来越多人所喜爱。把跆拳道带进校园是为了让更多的学生了解和认识跆拳道，发扬跆拳道的“以礼始、以礼终”的礼仪，传播自信、坚韧不拔的精神。
据悉，除了大课间活动，该校每周还设置了一、二年级的跆拳道普及课程，并成立跆拳道校队，让学生更加勇于迎接未来的挑战。
（通讯员 杨 名 白 羽）
放大
缩小
默认
