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默认游泳、桨板、皮划艇、龙舟，这些看起来很潮的运动项目，章瑛样样在行。2014年退休后，章瑛开始学游泳，从零起步，凭着自己摸索成为游泳健将，只要有时间就积极参加各类赛事。之后，她凭着一腔激情，入“坑”桨板、皮划艇运动，以赛代练，成为金华桨板运动界的“大咖”。
如今，她又结缘龙舟运动。她说，喜欢水上运动，无关年龄，只关热爱；不问白发，只问心境；让运动成为习惯，让平淡的退休生活变得更精彩。
激发潜能 退休后自学游泳
2014年，章瑛退休了，本着退休后锻炼身体、带得动外孙的心态，她开始自学游泳。
“我之前完全是‘旱鸭子’，根本没接触过游泳，甚至有些怕水，不过有目标有梦想就要积极行动起来！”刚开始，章瑛泡在泳池里，看别人怎么游。泡了三天后，她果断办了游泳馆年卡，坚持天天去学游泳。
一年后，章瑛又开始学自由泳。之后，她凭着自由泳参加各类比赛，颇有收获。2016年参加横渡钱塘江；2018年参加21届全国成人游泳锦标赛，均取得了不错的名次。她还参加市机关运动会，获得游泳接力赛冠军，100米女子B组亚军。在2018年中国·金华山水四项公开赛中，章瑛参加游泳项目，获得接力组冠军。
以赛代练 进修成桨板好手
2018年，建德举办皮划艇桨板邀请赛，有朋友偷偷帮章瑛报了名。之前从来没有参加过桨板比赛、被朋友带入“坑”的章瑛没有轻言放弃，赛前进行了突击训练，虽然以最后一名的成绩完赛，但用她的话说，“好歹比赛时没有掉入水里，这就够了。”
有了这次难忘的经历，章瑛渐渐喜欢上了桨板运动，那种轻快如飞的惬意让她着迷。几个月之后，章瑛报名参加衢州全国桨板皮划艇巡回赛，并获得了桨板2000米绕标赛女子组亚军。
拿到名次让章瑛信心大增，从那以后，她以赛代练，逢桨板比赛必参加。基本上每周末，她都在外参加比赛，赛事最多的一个月，章瑛跑了温州、内蒙古多伦、黑龙江鸡西、青海玉树、北京5个地方参赛。
乐于分享 带动更多人运动
章瑛介绍，除了桨板，自己还十分喜欢皮划艇运动。刚开始学时，她师从永康皮划艇俱乐部教练、全国皮划艇冠军吕炜悟，每周末开车到永康学习。学习皮划艇两个月，章瑛就参加了海南三亚湾42公里皮划艇马拉松比赛。后来，金华市区湖海塘建立水上运动基地，章瑛加入了市水上运动协会，每天风雨无阻，在湖海塘训练桨板、皮划艇，带动了一批热爱水上运动的市民参与。
如今，章瑛不仅是桨板业余运动员，还是桨板国家级教练，全国皮划艇、陆上赛艇初级教练员，国家龙舟一级裁判员。为了备战省第四届体育大会救生桨板项目，今年年初，章瑛受邀为桨板培训总教官，每天练完龙舟后，她都要在三江六岸教感兴趣的市民学习桨板。章瑛还说，在自己的带动下，如今一家人都爱上了水上运动，两个外孙都会划桨板，自己87岁的老父亲还会在婺江上划双人艇，未来她希望能够更多人体会到水上运动的魅力。
（通讯员 叶 挺）
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