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默认朱剑萍，绍兴市上虞区武术协会原秘书长，国家级社会体育指导员，中国武术陆段称号、国家一级武术和健身气功裁判员、绍兴市最美体育达人。生活中，她还热衷舞蹈艺术，曾多次公益为当地学校担任编舞老师。
8岁开始习武，17岁退役回到上虞少体校武术队担任教练……朱剑萍说自己也没想到一不小心投身体育事业，居然就干了一辈子。年轻时候的她带着运动队在竞技之路上披荆斩棘争金夺银，如今则投身全民健身事业，成为组织群众参与体育赛事活动的领头羊。作为上虞健身气功领军者的朱剑萍说，能带动越来越多人参与健康运动，比自己获得金牌还要高兴。
忙碌工作之余，朱剑萍也有自己的兴趣爱好。学生时代的她便是学校里的宣传骨干力量，尤其喜欢编舞，甚至现在还有不少幼儿园、中小学都邀请她去编舞授课，为孩子们的艺术梦想启航。体艺双馨的朱剑萍用一颗赤诚之心绘就多彩生活。
一时兴起促成终身项目
朱剑萍出生于1967年，据她回忆，开启武术生涯纯属意外。“8岁时候，听说浙江省武术队在上虞成立了武术基地，出于好奇，我就去看看。”就是这一眼，朱剑萍便被吸引住了，看着队员们精神抖擞摆开架势，英姿飒爽、气势逼人，她一下子着了迷。回家了都念念不忘。
或许是冥冥之中注定，没多久武术队便来到她所在的小学招生，她第一个报名，她的决定也受到了家长的支持。“就这样，我自己也没想到，一不小心让武术成了我的终身项目。”
12岁时，朱剑萍被推荐进陈经纶体校继续学习。这期间，她不仅是队员，甚至随着年龄增长，开始担任助教，辅助教练带着师弟师妹们训练。有时候还要去青少年宫、原浙江农业大学、浙江中医药大学带学员训练。
在陈经纶待了5年后，积累了一些执教经验的朱剑萍于17岁回到上虞少体校，开始担任武术队教练，并开始致力于推广弘扬中国武术文化。
带了十多年队伍的她后来接受新任务，转项柔道。“一开始对柔道一窍不通，我便四处取经，先后去了温州队、省队学习。站在他们的教练身边拿着笔记本一点一滴记录基本功、专项技术、身体素质的训练方法。我还买了很多书，看了大量影像资料，进行理论学习，丰富教学体系。”凭着武术基础，她上手很快，后来还顺利考出了一级裁判员证，在各种大赛上多次执裁。而她所带队伍也后来居上，在市级乃至省级的比赛上一路高歌猛进。“要做好一件事，就必须全力以赴。”
十余年致力于武术普及
后来，机缘巧合之下，朱剑萍再度回归武术队担任教练，且兼任上虞区武术协会秘书长。在其位，谋其职，负其责，尽其能，彼时的朱剑萍开始思量如何发挥协会作用，让更多人参与运动健身。
她回忆，上世纪八十年代，出来晨练的人很少，仅能见到个别人在公园打打太极拳。“打太极是个不错的运动项目，可以在全上虞进行推广覆盖。” 朱剑萍说干就干，她再度回到陈经纶体校学习太极拳拳法、理论、内涵等知识。并且学成归来后建立太极拳公共服务体系，培养一支稳定的太极拳骨干核心队伍，完成社区乡镇太极拳辅导站的基本覆盖。
如今，除了太极拳，她还十几年如一日致力于在上虞推广健身气功。如今，作为上虞健身气功的领军人物，少体校健身气功站点站长朱剑萍兴奋地告诉记者，经过十余年的普及推广，锻炼人数大幅增加，骨干队伍不断壮大，上虞健身气功运动的竞技水平显著提高，组织建设也日趋完善。如今，上虞区的健身站点在省、市举办的健身气功比赛中技术水平趋于领先位置，已多次代表浙江省参加全国比赛。
就在记者联系采访期间，朱剑萍还忙着晚上加班带队训练。“太极拳队和健身气功队伍连轴转，既要备战四体会，也要为参加上全运会选拔而努力，忙并快乐着。”
创作舞蹈融入体育灵性
朱剑萍告诉记者，自己生活的大部分时间都围绕着群众体育的推广和普及，有动力也有压力。不过，她却乐此不疲，“我喜欢和大家一起快乐锻炼，认真训练。”她享受这种忙忙碌碌的生活，甚至还挤出时间投入其他的爱好中。
或许大家不知道，朱剑萍其实还有另一重身份——编舞老师。她告诉记者，学生时代，她就是学校里的文艺尖兵，宣传骨干力量。多年来，她一直都保持着唱唱跳跳的爱好。时至今日，还时常受邀给本地中小学和幼儿园等邀请，前去进行编舞授课。
体育赛场和舞台幕后截然不同，不仅要有过硬的实力，还需要一定的审美。朱剑萍凭借多年积累养成的艺术造诣，在创作舞蹈中融入灵魂。“编舞需要注重构思美、音乐美、动作美、形象美等，各方面都到位了，才能让整个舞蹈呈现出饱满的状态。”
每当孩子们登台表演并且站上领奖台，那一刻便是朱剑萍的高光时刻。“我在体育的专项上获得过不少奖项，早已感觉习以为常。但是每次带着孩子们一起，看到他们获取荣誉时兴奋的笑脸，我都觉得倍感荣耀。”
本报记者 洪 漩
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