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蓝天，白云，大海，潮起潮落间覆盖茂密的森林，白鹭在海面飞翔，又旋落在树上……如果你向往这样的美景，那就来洞头的霓屿岛吧！
这里有遮天蔽日的“海岸卫士”红树林，有原生态的国家级湿地公园，还有奇妙的滩涂运动休闲项目，曾经荒凉的滩涂充满了蓬勃生机，静若秋叶之静美，动如夏日之火热。
沐浴天然氧吧的生态之岛
“温州之美在洞头，洞头之美在霓屿”——这是近年来霓屿岛民最引以为傲的标签。随着海洋生态文明建设的深入开展，洞头霓屿的自然景观与人文景观逐渐融为一体，成为吸引省内外乃至国际游客纷至沓来的“网红”旅游胜地。
在霓屿的滩涂上，你可以时不时地看到白鹭群三三两两地栖息在红树林之中，还有不少海蟹沿着滩涂爬行，寻觅着食物。自2016年开始试种植红树林以来，经过多年的造林培育，贝类、鱼、虾、蟹等海洋生物在霓岙正的滩涂上重新繁衍，也进一步丰富了鸟类食物资源，吸引了很多候鸟在此栖息，成为吸引游人的一大亮点。人类与各类生物和谐共处，在霓屿就是最好的诠释。
此外，霓屿形成的“十里湿地”生态修复效果，树立起一道生态健康的绿色保护屏障，还能与湿地渔农业、休闲旅游业相结合，发展湿地生态文化景观，为游客提供新的观海、赏鸟好去处，徜徉在霓屿的天地之间，享受天然氧吧的清新自然。
乐享滩涂休闲的运动圣地
来到洞头霓屿，“玩泥巴”是最大的金字招牌，岛民亲切地把这种在泥地滩涂的休闲运动方式称为“亲泥运动”！平日里渔民用来养殖的滩涂已经变成了一个全民参与运动的运动场。
在众多“亲泥运动”之中，踩泥艋最为著名，“泥艋”作为洞头的八大巧之一，是渔民在滩涂上采摘紫菜、捕蟹捉虾的好帮手。游客可以体验“滩涂泥艋”的比赛项目，看似小巧的泥艋船，一下海涂变得十分“调皮”。一脚跪在船内，另一只脚在海涂里用力蹬，还没等发力，小船便“开跑”了，初体验者，纷纷跌倒在“柔软”的海涂里，惹得“围观群众”捧腹大笑。在灿烂的阳光下，每个人的脸上都洋溢着笑容，加上汗水、滩涂和大海的味道，是十分新奇与刺激的体验。
还有泥地摔跤项目，在电影《摔跤吧爸爸》火了之后，这里也创新了泥地摔跤项目，无论怎么发力，都仿佛有劲使不上，但就算摔倒了，也完全不用担心任何疼动感，一身的泥水就是你的“勋章”。
最“费力”的项目则是“抓鸭子”，在滩涂的围栏区域内，体验的游客可以进行抓鸭子比赛，鸭子连飞带跑、闪转腾挪，你必须行动迅速，而且预判准确，快的体验者仅仅十几秒时间就可以抓到了鸭子。当然，也有游客迈不开腿，直接倒在泥地里，但重在参与，体验的乐趣依旧让人愉悦。
游客还可以体验“滩涂大力士”“滩涂背媳妇”等项目，而“运鱼接力赛”则更考验游客的团队配合能力，非常适合好朋友组团旅游的时候体验。
此外，荒岛生存项目、近岸水域运动项目等都是这里时兴的海洋运动休闲方式，“结绳负重”考验核心力量和柔韧性，骑泥马考验平衡感与肌耐力，穿越火线考验速度与节奏感，滩涂套缆绳考验投掷的精准度、滩涂寻宝则考验观察力与持久力……总之在洞头霓屿，游客们可以体验到千奇百怪却妙趣横生的各种运动，与泥巴来一次健康、阳光的亲密接触。
体验收获满满的海钓之旅
都说每一个钓鱼人的心中都藏着一片江湖！无论是岸坝还是礁石，无不留下钓鱼人的足迹和身影。来到洞头霓屿岛进行海钓，则更是能乐在其中——天高海阔，水活鱼跃，包一条冲礁船，垂钓于海上、小岛，碧海蓝天下，与礁石作伴，与海浪共舞，抛竿引鱼，岂不快哉！
想体验海钓的游客不但要事先做好功课，还要针对不同的海钓对象配备不同的装备，海钓钓竿、渔线轮、鱼线、铅坠、鱼钩、塑料挡珠、八字环等缺一不可。
行走在长长的海滨栈道上，扑面而来的微凉海风像一颗薄荷糖，让人神清气爽，倚在栏杆上听风看海，远处几艘小渔船点缀在蓝色的海面上，在海风的吹拂下微微晃动。夕阳西下，体验海钓的游客，独坐天地之间，仿佛万千嘈杂与琐碎，都随着鱼竿一抛而过，留下的只有纯粹的享受。
本报综合报道
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