徐佳浩：乐享乒乓 健康生活

在建德市老年大学乒乓球室里，经常能看到一位中等个子、身体健实的老人身影，他和球友们你来我往，挥拍击球，乐此不疲。这位老人就是几十年如一日，乐享乒乓球运动，被众多球友称作“金牌陪练员”的徐佳浩。

徐佳浩今年75岁，年轻时喜欢篮球、太极拳、乒乓球等体育运动。上初中时，徐佳浩是学校乒乓球队的队员，工作后又参加了篮球队，曾代表建德篮球队参加杭州地区的企业职工篮球比赛。退休后，他选择了打乒乓球和太极拳这两项运动来锻炼身体，丰富晚年生活。

徐佳浩曾参加了几次当地老年人乒乓球比赛，都取得了不错的成绩，这让他打乒乓球的热情逐渐高涨。此后，不管刮风下雨，还是酷暑严寒，徐佳浩几乎每天都会出现在市老年大学或体育馆的乒乓球场，和球友一起打球，做球友的“陪练”。

“人生如球，打左打右，打上打下，打高打低。球技很重要，但运动的乐趣也很重要，尤其是在打球时，经常会遇到滚网球、擦边球之类的运气球，这都会让人惊喜万分，那种愉悦感是什么都代替不了的！”谈起多年打球的感触，徐佳浩特别开心。

多年来，由于徐佳浩待人随和，加上打球时不计得失，球德球风好，因此，不仅老年人喜欢主动找他打球，很多年轻人也喜欢找他练球，慢慢地，他成了人见人爱的“金牌陪练员”。

每次打球时，徐佳浩看到有人站在一旁等候，无论是熟悉的球友还是陌生人，他都会主动让给别人先打一阵，这也是他多年来养成的一种习惯。“看到大家开心，我心情就特别好，一年到头连感冒发烧这样的小病也很少了。”徐佳浩笑着说。

有一次，徐佳浩看到一位球友的球拍胶皮老化，多处脱皮。他二话没说，就从网上购买了一块新的胶皮，给球友换上，这令球友十分感动。不仅如此，多年来，徐佳浩每次参加各种乒乓球赛获得的纪念品和奖品，都会无偿地赠送给其他球友。

徐佳浩说，打乒乓球是一件快乐的事，帮助别人更是一件快乐的事。（通讯员 宁文武）