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默认本报讯 日前，台州市老年体协主办的2021年老年体育科普宣传工作会议在三门县召开。
老年人日常如何运动与保健？会上，台州学院教育（体育）学院副教授谢劲为大家讲解了人口老龄化问题、人体身心健康标准与目的、怎样科学运动及注意事项等几个问题。其间还与参会人员进行了“轻松又健康的十巧手”互动，现场氛围十分活泼。
接着，原台州恩泽医疗中心（集团）副主任、台州医院主任医师、浙江大学硕士生导师季一鸣为大家讲解了关于科学饮食及锻炼的相关知识。浙江省摄影家协会原副主席孙敏以体育赛事的手机为切入点，拍摄分享了不少“干货”。
“今年以来，台州老年体育健身活动开展得十分精彩，‘庆建党百年，展银龄风采’展示活动在各县、市区全面展开。此外，天台自创的掷击球被省老年体协推到全国老年体育创新项目大会上展示。”台州市老年体协主席高敏表示，接下来要推进老年体育示范村和培训交流基地的创建，还要加强线上太极拳、中华韵、广场舞培训以及各项交流、培训活动的组织开展。（通讯员 林冠平）
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