陶佳妮：最爱去的就是跆拳道馆

在2000年跆拳道正式成为奥运会比赛项目后，这项运动在全国范围内的普及程度变得更广，越来越多小将也开始崭露头角。来自北大附属台州书生学校的小姑娘陶佳妮今年13岁，练习跆拳道已有近4年的时间。在市级、省级乃至国家级的各类跆拳道比赛中，常常能看见她的矫健身影。

一招“旋风三连踢”

让她爱上了跆拳道

妈妈陶玲利介绍，陶佳妮是从9岁开始接触跆拳道。“当时，电视剧《旋风少女》风靡各大网络平台，她是忠实观众。”女儿非常羡慕会跆拳道的男女主人公，常常念叨剧里花哨的“旋风三连踢”动作。没过多久，有跆拳道教练来学校里做宣传，陶佳妮回家后就让妈妈给她报了名。

自此后，陶佳妮与跆拳道正式结缘。除了家和学校，日常生活中，道馆是她最爱去，也是最常去的地方。

“相较于其他比赛班的孩子而言，佳妮的起步时间有些晚，但她平时极其刻苦，每回训练都是精神饱满，发声响、反应快、动作狠，慢慢地成为了跆拳道班上的榜样。”跆拳道馆的梁教练这样评价道。

失利与成长

她在比赛中磨炼意志

带着家人的希望，2017年，陶佳妮等到了人生的第一次比赛——台州市跆拳道锦标赛。然而，因为太紧张加上比赛经验不足，小姑娘遗憾地败下阵来。

这场失利，反而愈发坚定了陶佳妮练习跆拳道的决心。“只有找对方法、坚持练习才能对得起自己的付出，才能有所收获。”小姑娘重新审视自己，希望通过扎实的训练提高基本功和技艺。2018年起，她连续在省、市各级比赛中获得个人品势项目第一的好成绩。

相比于初次上场的紧张、踌躇，如今的陶佳妮对于参加比赛可谓是“轻车熟路”，相当老练地出现在各大比赛场馆，轻松抱得荣誉归。不难想象，在这背后，她经过了多少次摔打和磨炼。

有成绩也有收获

成长道路上绽放光芒

学习跆拳道的过程中，有收获也有成长。在妈妈看来，自从接触了跆拳道以后，女儿的性格变得更加独立、活泼和开朗，还在挫折中学会了坚强。对于女孩子来说，这样的品质更是难能可贵。

陶玲利说，有了强健的体魄和不言弃的精神，她再也不用担心女儿在学校里的体育考核成绩了。

对于孩子的未来，陶玲利也有自己的一份期待。“我希望孩子的教育，不仅仅是停留在学校里、课堂上以及书本中。”她说，希望能给孩子更多全面成长的空间，养成强健的体魄和坚定的内心，在各项比赛上再创佳绩，在属于她的成长道路上绽放光芒。

（通讯员 王 怡）